نتائج البحث عن "نباتي"

"لماذا الكبد الدهني رغم عدم شرب الكحول أو تناول اللحوم؟"... السبب وراء فقدان هذه العادة أثناء اتباع نظام غذائي نباتي، ما هو؟

السيد A، الذي يعمل في الخمسينيات من عمره، لم يشرب الكحول وقلل من تناول اللحوم، ويدير نظامه الغذائي بشكل أساسي على أساس نباتي.
«لا تقشّروا التفاح»… 7 أنواع من الفواكه والخضراوات يُفضّل تناولها بقشورها

«لا تقشّروا التفاح»… 7 أنواع من الفواكه والخضراوات يُفضّل تناولها بقشورها

اعتاد كثيرون تقشير الفواكه، مثل التفاح، قبل تناولها. لكن إزالة القشور تُفقدها عناصر غذائية مفيدة للصحة، من بينها الألياف الغذائية.
«بني أم أبيض؟ رفاه الحيوان؟»… المعايير «الحقيقية» لاختيار البيض الجيد

«بني أم أبيض؟ رفاه الحيوان؟»… المعايير «الحقيقية» لاختيار البيض الجيد

البيض من أكثر الأطعمة شيوعاً وسهولة في الشراء، لكن كثيرين يحتارون أمام رفوف السوبرماركت: أيهما أفضل، البيض البني أم...
يانو شيهو في الخمسينيات: «هذا العصير» كل صباح يجعل الجسم أخف... ما سرّ الرشاقة بلا «كرش العمر»؟

يانو شيهو في الخمسينيات: «هذا العصير» كل صباح يجعل الجسم أخف... ما سرّ الرشاقة بلا «كرش العمر»؟

كشفت المذيعة وعارضة الأزياء يانو شيهو (50 عاماً) عن روتينها الغذائي الصباحي الذي تقول إنه يساعدها على الشعور بخفة في...
الإمساك وسرطان القولون… فخ «0 غرام من الألياف الغذائية» على المائدة

الإمساك وسرطان القولون… فخ «0 غرام من الألياف الغذائية» على المائدة

(متابعة من الجزأين 142 و143) يُصنَّف البروتين الحيواني «بروتيناً كاملاً» لاحتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية،...
«كنت أحمله معي إلى برامج الموسيقى»… مينامي من فرقة ريسين تكشف سر رشاقتها: هذا الطعام

«كنت أحمله معي إلى برامج الموسيقى»… مينامي من فرقة ريسين تكشف سر رشاقتها: هذا الطعام

كشفت مينامي، عضوة فرقة الفتيات ريسين، أنها اعتمدت بكثافة على سلطة «كاروت رابيه» خلال فترة اتباعها حمية لإنقاص الوزن.
«جانغ» كوريا بعمر 80 عاماً… لماذا يلفت أنظار عالم الذواقة

«جانغ» كوريا بعمر 80 عاماً… لماذا يلفت أنظار عالم الذواقة

لا تكاد تخلو مائدة الكوريين من صلصة الصويا ومعجون فول الصويا ومعجون الفلفل الأحمر. أما «الجانغ(醬)» الذي ظل طويلاً...
تتناول «هذا» قطعتين أو ثلاثاً أثناء تسلّق الجبال؟… انتبه: ارتفاع حاد في سكر الدم

تتناول «هذا» قطعتين أو ثلاثاً أثناء تسلّق الجبال؟… انتبه: ارتفاع حاد في سكر الدم

يُعد سبتمبر، مع بدايات الخريف المبكر، وقتاً مناسباً لإعادة التخطيط لرحلات تسلّق الجبال التي تأجّلت بسبب الحر.
«البروتين الكامل» في اللحوم.. بوابة إلى السرطان وارتفاع ضغط الدم والسكري

«البروتين الكامل» في اللحوم.. بوابة إلى السرطان وارتفاع ضغط الدم والسكري

يُصنَّف البروتين الحيواني عادة على أنه «بروتين كامل» لأنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، بينما يُوصَف...
3 مستحضرات تجميل كورية عالية القيمة تجمع بين المكوّنات الجيدة والسعر المناسب

3 مستحضرات تجميل كورية عالية القيمة تجمع بين المكوّنات الجيدة والسعر المناسب

تتغير حالة البشرة مع تعاقب الفصول. مع تذبذب درجات الحرارة والرطوبة قد تشعر البشرة بجفاف أو تقشّر، وقد تتفاعل بحساسية مع...