نتائج البحث عن "الحفاظ على العضلات"

بارك جي-سونغ ولي بونغ-جو يعانيان تسطّح القدم… لكن «التسطّح الخطِر» نوع آخر

بارك جي-سونغ ولي بونغ-جو يعانيان تسطّح القدم… لكن «التسطّح الخطِر» نوع آخر

لاعب كرة القدم بارك جي-سونغ، وعدّاء الماراثون لي بونغ-جو. كلاهما يعاني «تسطّح القدم». بل إن لي بونغ-جو كان لديه أيضاً '«قدم غير متساوية»'، إذ كانت...
تعرّق بارد وغثيان وتشوش مفاجئ أمام العينين... عند ظهور «هذه الإشارة» لا تحاول التحمّل بل استلقِ

تعرّق بارد وغثيان وتشوش مفاجئ أمام العينين... عند ظهور «هذه الإشارة» لا تحاول التحمّل بل استلقِ

يشعر الشخص فجأة بالغثيان ويصاب بتعرّق بارد. وتتشوش الرؤية أمام عينيه، فيما يشعر بانسداد في أذنيه وبأن قوته تخذله.
هان جي-هيه (42 عاماً) تستعرض بطنًا مسطّحًا وعضلات سداسية.. هل السر في هذا التمرين؟

هان جي-هيه (42 عاماً) تستعرض بطنًا مسطّحًا وعضلات سداسية.. هل السر في هذا التمرين؟

لم تتوقف الممثلة هان جي-هيه (42 عاماً) عن ممارسة الرياضة حتى أثناء وجودها خارج البلاد.
بارك جي-يونغ تخفّض وزنها من 63 كغ إلى 55 كغ وتكشف خصرًا أنحف… ماذا تتضمن وجبة فطورها التي أعدّتها بعناية؟

بارك جي-يونغ تخفّض وزنها من 63 كغ إلى 55 كغ وتكشف خصرًا أنحف… ماذا تتضمن وجبة فطورها التي أعدّتها بعناية؟

لفتت الإعلامية بارك جي-يونغ الأنظار بخصرٍ أكثر نحافة، بعدما نجحت في خفض وزنها عبر حمية صحية.
«لهذا تبدو نحيفة»… يون هيه-جين (45 عاماً) تكشف ماذا تأكل يومياً

«لهذا تبدو نحيفة»… يون هيه-جين (45 عاماً) تكشف ماذا تأكل يومياً

كشفت يون هيه-جين (45 عاماً)، وهي راقصة باليه سابقة، عن نظامها الغذائي الذي تتبعه لإدارة وزنها بطريقة صحية.
«ستفقد الوزن حتماً»... ما أفضل طريقة يوصي بها صيدلي يمارس المهنة منذ 39 عاماً؟

«ستفقد الوزن حتماً»... ما أفضل طريقة يوصي بها صيدلي يمارس المهنة منذ 39 عاماً؟

يبدأ الأشخاص الذين يهدفون إلى خفض أوزانهم عادةً بمراقبة كمية الطعام التي يتناولونها. لكن خسارة الوزن من دون الإضرار...
«سعراته منخفضة لكنه مُشبع»… 8 أطعمة تساعد متوسطي العمر على تقليل دهون البطن

«سعراته منخفضة لكنه مُشبع»… 8 أطعمة تساعد متوسطي العمر على تقليل دهون البطن

بعد منتصف العمر، تتراجع الكتلة العضلية وتطرأ تغيرات هرمونية، ما يجعل تراكم الدهون في منطقة البطن أسهل.
آلام مفاصل ونقص وزن بلا سبب لدى نساء في العشرينيات والأربعينيات… البروفيسور باي سانغ-تشول يوضح «إشارات الذئبة»

آلام مفاصل ونقص وزن بلا سبب لدى نساء في العشرينيات والأربعينيات… البروفيسور باي سانغ-تشول يوضح «إشارات الذئبة»

هناك مرض مناعي ذاتي يُسجَّل لدى النساء بمعدل أعلى بكثير. إنه الذئبة الحمامية الجهازية (ويُشار إليها لاحقاً بـ«الذئبة»)...
«هل يبرز أسفل البطن وحده؟»… دهون البطن لدى النساء في منتصف العمر قد تكون إنذاراً بـ«هذا المرض»

«هل يبرز أسفل البطن وحده؟»… دهون البطن لدى النساء في منتصف العمر قد تكون إنذاراً بـ«هذا المرض»

قد لا يكون بروز أسفل البطن وحده، رغم أن الوزن قريب مما كان عليه سابقاً، مجرد «دهون العمر».
هانمي فارما تصدّر تقنية «دواء سمنة من الجيل التالي» إلى روش/جينينتيك بقيمة تصل إلى 3.2 تريليون وون

هانمي فارما تصدّر تقنية «دواء سمنة من الجيل التالي» إلى روش/جينينتيك بقيمة تصل إلى 3.2 تريليون وون

تعتزم شركة هانمي فارما تصدير تقنية مرشح دواء سمنة من الجيل التالي، الذي تطوره بهدف خفض دهون الجسم مع الحفاظ على...