من بين الأفضل عالميًا: هذا «النظام» في كوريا… هل تعلم أن فوائده «بهذا» العدد؟
تُعد كوريا من الدول التي تمتلك نظامًا متكاملًا للتأمين الصحي الوطني على مستوى العالم. إذ يوفّر مزايا متنوعة، بدءًا من دعم علاج الأمراض الشديدة...
نتائج البحث عن "صحة القلب"
«إذا أخذتها بطريقة غلط ممكن تتكوّن حصوات في الجسم»… لتفادي الآثار الجانبية للمكمّلات الغذائية لازم تلتزم بـ«هالطريقة»
أحيانًا الشي اللي نختاره عشان صحتنا ممكن ينقلب ضرر. حتى المكمّلات الغذائية اللي يحتاجها الجسم قد تسبب آثارًا جانبية حسب الجرعة وطريقة الاستخدام.
BTS قبل الحفل يعصرون «هذا» ويأكلونه حتى آخر قطرة… ويقولون إنها طريقة لشحن الطاقة؟
كشف أعضاء فرقة BTS عن لقطات لهم وهم يتناولون العسل قبل الحفل. مؤخرًا نشر عضو BTS ڤي على حسابه في وسائل التواصل...
«ما عاد أقدر على دايت التجويع»… جيمين من BTS، وش نظام خسارة 10 كجم؟
كشف جيمين من فرقة BTS (بارك جيمين، 30 سنة) عن سرّ خسارته 10 كجم. في 2 من الشهر الجاري، نُشر على قناة تشو سونغ-هون على...
عادات الصباح لدى من يعيشون طويلًا بلا أمراض كبيرة… ما أول ما يفعلونه على معدة فارغة؟
حتى لو تجاوز الإنسان سن 100 عام، فإن طول فترة الملازمة للفراش يبهت معنى طول العمر. لذلك يزداد التركيز على مفهوم «العمر...
«إلهة رمية البداية» يونا من إيتزي، خصر نحيل كخصر النملة + خط حوض مثالي… هل هي إشارة صحية؟
أظهرت يونا من فرقة إيتزي خط خصر وحوض لافتين للنظر. نشرت يونا مؤخرًا على حسابها في وسائل التواصل الاجتماعي عدة صور مرفقة...
«إذا عندك ضعف سمع شديد فخطر الخرف ممكن يقفز إلى 5 أضعاف»… مثل ما تلبس «نظارات» لقِصر النظر، لازم تلبس السماعة الطبية
عادةً كثير ناس يتجاهلون عبارة «ما أسمع زين» ويعتبرونها جزء طبيعي من التقدم بالعمر أو مجرد إزعاج بسيط.
لماذا تُصدر جمعية القلب الأمريكية ووزارة الصحة إرشادات غذائية مختلفة؟
«لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، زد من تناول البروتينات النباتية واستبدل الدهون المشبعة الحيوانية بالدهون غير...
المكسرات + البيض + الزبادي… لماذا يكون تناولها صباحًا أفضل للتحكم بسكر الدم والوزن؟
مع تزايد الاهتمام بالمكسرات كغذاء صحي، ازداد عدد الأشخاص الذين يبحثون عنها. فالمكسرات هي بذور تتجمع داخلها العناصر...
“هل تفتح الصيدليات في كوريا حتى في أيام العطل الرسمية؟” قائمة تحقق للوافدين الأجانب
من بين أكثر الأشياء التي يدهش لها الوافدون الذين يزورون كوريا هي إمكانية الحصول على الدواء حتى في عطلة نهاية الأسبوع أو...