«الكيرسيتين» يخفّف التهاب الجسم… ما 3 أطعمة تحتوي عليه أكثر من البصل؟
تُعدّ الجذور الحرة مواد ضارة قد تُسبب الالتهاب وتسرّع الشيخوخة وترفع احتمالات الإصابة بالسرطان وغيرها. وللحد من تراكم الجذور الحرة داخل الجسم، من...
نتائج البحث عن "دقيق"
زيت الزيتون أم الصيام؟ خبير: «افعلوا هذا صباحاً على معدة فارغة» لطرد السموم وتراجع الأمراض
تزداد النصائح الصحية المتداولة حول أول وجبة في الصباح إرباكاً يوماً بعد يوم. فبينما يلقى «الصيام المتقطع» رواجاً بوصفه مفيداً للصحة عبر إطالة فترة...
«أشعر بالتهاب في المعدة صباحاً على معدة فارغة»… ما أسوأ الأطعمة؟
قد تستيقظ صباحاً وأنت تشعر بحرقة في المعدة، وقد تتفاقم الأعراض إذا كنت قد شربت الكحول في اليوم السابق.
«أذهب إلى النادي يومياً ولا تزيد عضلاتي»… هل السبب «عادة» يغفل عنها كثيرون؟
يلتزم كثيرون بالذهاب إلى النادي الرياضي بانتظام، لكن أجسامهم لا تتغير كما يتوقعون. فالعضلات لا تُبنى أثناء التمرين...
هل الدهون الحشوية أخطر من «الكرش» الظاهر؟… 3 أطعمة تساعد على تقليل دهون البطن
مع التقدم في العمر، قد يميل البعض إلى التقليل من شأن بروز البطن والقول: «لا بأس، مجرد انتفاخ بسيط».
مستشفى «دونغسان» بجامعة كيميونغ يتصدر كوريا للعام الثاني بتقييم المرضى الأعلى
"إلى أي مستشفى يجب أن أذهب لأُعامل معاملة تليق بالإنسان؟" قدّمت جهة حكومية إجابة مباشرة عن السؤال الذي يشغل المرضى...
علاج 99.9% من مرضى النزف تحت العنكبوتية خلال 24 ساعة… والمستشفيات التي قدّمت العلاج النهائي 58.6% فقط
أدرجت هيئة مراجعة وتقييم التأمين الصحي، للمرة الأولى، السكتة الدماغية النزفية ضمن التقييم الذي كان يركّز سابقاً على...
بعد الأكل مباشرة.. «ابدأ بهذا» حتى لو كنت متكاسلاً: عادة بسيطة تمنع الارتفاع الحاد في سكر الدم؟
يرتفع سكر الدم بشكل طبيعي بعد الوجبة، لكن تكرار الارتفاع الحاد والسريع قد يزيد مخاطر الإصابة بالسكري، فضلاً عن أمراض...
الاستحمام بالماء البارد في الحر الشديد؟ سبب غير متوقع قد يزيد إنهاك الجسم
مع استمرار موجات الحر الشديد، يتجه كثيرون إلى الاستحمام بالماء البارد. قد يبدو أن الجسم يبرد في لحظة، لكن كثيرين...
دوخة حسبتها «ضربة حر».. هل هي احتشاء دماغي؟ عند ظهور «هذا العرض» اتصل بـ119
بعد انقضاء موسم الأمطار، عادت موجة حر خانقة من جديد. وفي مثل هذا القيظ الشديد، يسهل التعرّض لضربة حر، ما يستدعي الحذر.