خفض مستوى السكر قليلاً يقلل من خطر الوفاة بشكل كبير... لماذا يؤجل مرضى السكري العلاج؟
أكد كيم مو (67 عامًا) الذي يعيش في بوسان مؤخرًا أن مستوى الهيموغلوبين A1c لديه ارتفع إلى 9.2%. قبل خمس سنوات، عندما تم تشخيصه لأول مرة بمرض السكري،...
نتائج البحث عن "الخضار"
سبب إمكانية فقدان الوزن عند إدارة مستويات السكر في الدم من خلال "عادات غذائية مثل هذه"... كيف تؤثر ارتفاعات السكر في الدم على الوزن؟
حتى الأشخاص الذين ليس لديهم مرض السكري أو مرحلة ما قبل السكري يمكنهم التحكم في وزنهم من خلال إدارة مستويات السكر في الدم.
"هل البطاطا الحلوة تعالج الإمساك؟"... إذا لم يكن هناك تأثير، تحقق من "هذا"
في فصل الشتاء، من السهل أن تشعر بالانتفاخ وصعوبة في حركة الأمعاء. مؤخرًا، أصبح الإمساك مشكلة صحية مهمة جدًا.
ناس تحسّنت بشرتهم… وش صاروا ياكلون؟ طلع إنهم استبدلوا «هذا» على سفرتهم
هل فعلًا تتحسّن البشرة لمجرد إنك تغيّر مستحضرات العناية للأفضل؟ الواقع إن البشرة ما تعتمد على العناية الموضعية لحالها.
«ما يهزّه شي حتى مع موجة البرد»… أكلات تقوّي الجسم وتغلب البرد القارس: وش الأطعمة الموسمية اللي تصير ألذ كل ما زاد البرد؟
في يناير تزيد خيارات الأكل الموسمي. بعد ما تمر أقسى أيام الشتاء برودةً وتكون حرارة البحر في أدنى مستوياتها، يتماسك لحم...
أكلت مع الرامن رزًّا في المرق وحتى خبزًا كتحلية… هل صار فيه تغيّر كبير في «ارتفاع سكر الدم المفاجئ»؟
عدّلت الجهات الصحية رسميًا النسبة المناسبة لاستهلاك الكربوهيدرات ضمن الوجبات. ويبدو أن ذلك يعكس نتائج دراسات متعددة...
حتى مع الرجيم، ما تقدرين تتخلّين عن «النودلز»؟… «نودلز الجيل الجديد» اللي ما تزيد الوزن صارت هي الترند هالأيام!
صرنا في زمن تقدرين فيه تسوين رجيم بدون ما تتخلّين عن «النودلز». اللي يسمّونه «نودلز الجيل الجديد»—وهي نودلز تم تغيير...
‘49kg’ هونغ هيون هي، فقدت المزيد من الوزن... "لن أتعرض للجوع وألتزم بـ 'هذا'"، ما هو؟
الكوميدية هونغ هيون هي التي نجحت في نظامها الغذائي قدمت تحيات السنة الجديدة بمظهرها الأكثر نحافة.
لماذا هو لذيذ حقًا؟
تُعتبر طريقة طهي النودلز الخاصة بإم سونغ كيون، الذي يظهر في برنامج نتفليكس "الطاهي الأسود والأبيض"، موضوعًا مثيرًا...
‘10kg فقدان الوزن’ هونغ هيون هي “ويغوبي لا يناسبني” غضب…‘هذه العادة’ ساعدتني على فقدان الوزن؟
عبرت الكوميدية هونغ هيون هي عن شعورها بالظلم بشأن الشائعات المتعلقة باستخدام الأدوية بعد نجاحها في فقدان 10 كجم.