«مو عروس جديدة؟» هان غو-أون بإطلالة فستان زفاف… ما سرّ الحفاظ على وزن 52 كغ طوال 33 عاماً؟
كشفت الممثلة هان غو-أون (51 عاماً) كواليس جلسة تصوير لصور زفاف مُعاد مع زوجها. ومؤخراً، عرضت هان غو-أون عبر قناتها على يوتيوب موقع تصوير صور الزفاف...
نتائج البحث عن "النظام الغذائي"
بعد خسارة 11 كغم.. شين بونغ-سون ترد على شبهة «هذه الجراحة» بسبب خط فك أكثر نحافة
استعرضت الكوميدية شين بونغ-سون (45 عاماً) خط فك أكثر نحافة بعد خسارة 11 كغم. ونشرت شين بونغ-سون أخيراً عبر حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي صورة...
هل ينخفض الوزن سريعاً مع «ويغوفي» و«مونجارو» مع الخوف من الارتداد؟ هذا ما ينبغي الانتباه إليه
يقلل دواءا علاج السمنة ويغوفي ومونجارو الشهية، ويساعدان على استمرار الإحساس بالشبع لفترة أطول.
«أُصيب الزوجان كلاهما بالسرطان»… سرطان الثدي يتصدر لدى النساء والبروستاتا لدى الرجال: «للعادات الغذائية تأثير كبير أيضاً»
"أصبح الزوجان تقريباً في الوقت نفسه مريضين بالسرطان. ما زال أصغر الأبناء صغيراً. . .
هل يصلح «نظام الوقاية من السرطان» للعلاج أيضاً؟… لماذا يحتاج مريض السرطان إلى تغذية جيدة؟
سبب الخوف من داء السكري هو خطر المضاعفات. وغالباً ما تُذكر أعراض مثل العطاش (شرب الكثير من الماء) وكثرة التبوّل...
«صباح يوم التصوير ولو لدقائق… هذا التمرين»… مون غا-يونغ تكشف سرّ الوجه المحدّد دائماً
تحدثت الممثلة مون غا-يونغ عن روتينها الصباحي في أيام التصوير. ومؤخراً، نشرت قناة يوتيوب «ماري كلير كوريا» مقطع فيديو...
بونغجا بعد خسارة 33 كغم: «التزمي بهذا النظام الغذائي فقط»… هل يمكن إنقاص الوزن من دون رياضة؟
كشفت الإعلامية بونغجا، التي لفتت الأنظار بعد خسارتها 33 كغم، تفاصيل نظامها الغذائي. ومؤخراً، نشرت قناة يوتيوب...
نامغونغ مين: «أتجنب قبل التصوير الأطعمة التي تجعلني أبدو أقل وسامة»… هل هذا سرّ إبراز خط الفك؟
كشف الممثل نامغونغ مين، عبر برنامج تلفزيوني، تفاصيل نظامه الغذائي الذي يتبعه للحفاظ على خط فكّ محدد ومظهر مشدود.
هل تقف «قفزات» سكر الدم ودهون البطن وراء العادات الغذائية فقط؟… ما السبب الآخر لمرحلة ما قبل السكري؟
يشكّل تنظيم العادات الغذائية وممارسة الرياضة حجر الأساس للتحكم بسكر الدم وإدارة السمنة.
هل تعني الصلصات منخفضة السكر أنك تستطيع تناولها بلا قيود؟… 3 قواعد لتقليل زيادة الوزن
عند بدء الحمية، يقلّل كثيرون من الأرز أو الخبز والوجبات الخفيفة، لكنهم يتعاملون مع الصلصات على أنها تفصيل ثانوي.