‘-28kg’ جين سيو يون "5 دقائق يومياً 'هذا'"... ما هي الأهداف الثلاثة التي وضعتها لهذا العام؟
كشفت الممثلة جين سيو يون، التي فقدت 28 كجم في 40 يومًا، عن أهدافها للعام الجديد. مؤخراً، كشفت جين سيو يون عن أهدافها لعام 2026 عبر وسائل التواصل...
الصحة
عندما رأيت الأشخاص الذين فقدوا الوزن من خلال إدارة نسبة السكر في الدم... هل كان ذلك بفضل تقليل الأرز والمعكرونة وممارسة 'هذا التمرين'؟
في الآونة الأخيرة، تحظى "حمية السكر" باهتمام كبير. لأن الأشخاص الذين ليس لديهم مرض السكري أو في مرحلة ما قبل السكري يمكنهم فقدان الوزن إذا قاموا...
"اجتماع الخريجين، هل أذهب أم لا؟"... الذكريات دواء ولكن الفخر سم
أظهرت دراسة أن اجتماع الخريجين ومشاركة الذكريات القديمة مع الأصدقاء بعد فترة طويلة يساعد في إيقاظ الامتنان للحياة.
التوقف عن شرب المشروبات الخالية من السعرات الحرارية، هل سيؤدي شرب الماء أو الماء المعدني إلى خفض مستوى السكر في الدم؟
أظهرت دراسة غير متوقعة أن مرضى السكري الذين يشربون الماء بدلاً من المشروبات التي تحتوي على محليات صناعية مثل كوكاكولا...
سونغ جي هيو: عرض الأزياء يكشف عن عضلاتها المثالية "التمرين كل ليلة هو السر"
كشفت الممثلة سونغ جي هيو عن سر الحفاظ على قوامها من أجل تصوير عرض الأزياء الداخلي. مؤخراً، زار كيم جونغ كوك مكتب سونغ...
"حتى بعد التغلب على السرطان، يجب الحذر من هذا الطعام"... خطر الوفاة يرتفع بشكل كبير، ما هو؟
أظهرت دراسة أن عادات الأكل بعد علاج السرطان والبقاء على قيد الحياة يمكن أن تؤثر على البقاء على المدى الطويل.
كوان أون بي، ماذا حدث لوجهها؟ تعرضت لحروق من الدرجة الثانية في الأنف والشفتين بعد القيام بـ'هذا'
تعرضت المغنية كوان أون بي لحروق من الدرجة الثانية في وجهها. وقد أبلغت سابقًا عن حالتها بعد تسلق جبل كليمنجارو في...
تحول دواء فقدان الوزن... هل ينقذ مرضى القدم السكري من "عتبة الموت"؟
أظهرت الأبحاث أن أدوية GLP-1 (مثل ويغوفي وأوزيمبك) التي تحظى بشعبية كأدوية لفقدان الوزن يمكن أن تقلل من خطر وفاة مرضى...
"كم نهرم أجسادنا بسرعة"... يعتمد على خلايا 'هذه الطريقة'
أظهرت الأبحاث أن الشيخوخة ليست مجرد مسألة ضعف الجسم مع مرور الوقت، بل قد تكون عملية تبدأ عندما تبدأ الهياكل الداخلية...
"الأتيكيت مهم ولكن لا تتحمل هذا"... هل يمكن أن تنفجر طبلة الأذن إذا كان الأمر سيئًا؟
هناك قول يقول: "لا يمكن إخفاء الحب والعطس". بقدر ما يكون من الصعب تحمل العطس الذي يخرج.