跑步会磨损膝盖吗？肌肉酸痛与关节疼痛应这样区分
随着秋季马拉松赛季到来，享受跑步的人越来越多. 有人为了健康开始跑步，却因膝盖疼痛不得不中断运动. 每跑一次，膝关节软骨就会磨损一些，这种说法是真的吗. 适量跑步并不必然导致软骨损伤. 真正需要警惕的，是超出自身体能的过量运动，以及忍痛坚持的习惯.
“骨关节炎”的搜索结果
高血压会让老年关节更快磨损？“元凶”或是脑源性激素
今天（10月2日）是“老人日”. 这是为提升社会对老年人的关注、重申敬老意识而设立的法定纪念日. 在老龄化快速推进的当下，这一天也促使人们再次审视老年健康的重要性. 高血压和骨关节炎都是随年龄增长更需警惕的代表性慢性疾病. 两者常常并存，但高血压究竟通过何种机制加重骨关节炎，过去一直缺乏明确解释.
中期膝骨关节炎随访1年：自体脂肪来源SVF注射组关节炎进展率更低
一项研究对中期膝骨关节炎患者进行为期1年的随访显示，注射从患者自身脂肪组织中分离出的细胞成分后，与接受关节镜治疗的患者相比，关节炎进一步进展的比例更低. 在疼痛方面，治疗后6个月和12个月，注射治疗组的评分也更低.
“身体越来越不像自己的？”中年起要警惕的三大关节疾病有哪些？
清晨起床时手指发僵，上几层楼梯膝盖就隐隐作痛. 有时原本好好的脚趾关节会突然肿起来，疼得夜里难以入睡. 中年以后反复出现的关节异常，如果只当作“年纪大了”的问题一带而过，可能会错过治疗时机.
膝盖疼别只归咎于年龄：忍着不管，日常行走也可能受影响
不少人每次下楼梯时膝盖隐隐作痛，却往往用一句“上了年纪大概就这样”轻轻带过。但如果因为疼痛而刻意回避走路、减少外出，大腿肌力会随之下降，日常生活能力也可能变得更脆弱。正因如此，与其把膝痛一概归咎于年龄，不如尽早评估当下膝关节功能，并判断是否...
骨科医生警告的“肌肉小偷”，对关节炎患者尤其危险
低碳高脂饮食虽然在短期内可能带来减重效果，但很难长期坚持；若勉强长期执行，各种副作用会损害健康. 对美国国家健康与营养检查调查（NHANES；1999~2010）的膳食数据（共24,825人，平均随访6.
“体重减轻并不是膝盖变好的原因”……奥泽匹克研究确认软骨的‘代谢变化’
“请减肥。” 这是去医院看膝盖疼痛时常听到的话。体重增加必然会加大对膝关节的负担。 有研究提出，膝盖状况改善的原因可能并不能仅用体重减轻来解释。用于治疗糖尿病和肥胖的塞马鲁肽的研究结果显示，它可能会对关节组织的代谢（细胞产生和使用能量的过程...
SK化学推出骨关节炎治疗药“Joins”300毫克高剂量规格
SK化学推出天然药物Joins的高剂量产品线. SK化学11日表示，已上市提高骨关节炎治疗药Joins主要成分含量的Joins F片300毫克（Joins F）. Joins F是在200毫克规格Joins基础上，将成分剂量提高至1.
“因为皱纹每天都要吃？”……胶原蛋白，真的有效吗
研究结果显示，持续服用胶原蛋白补充剂可以帮助改善皮肤弹性和水分，但在皱纹改善或预防效果方面应谨慎抱有过高的期望。 英国安格利亚鲁斯金大学的研究团队对约8000人参与的113个随机对照临床试验进行了综合分析，并将结果发表在国际学术期刊《美容整...
人工智能替代X光诊断膝骨关节炎：韩国研究团队开发新指标
韩国研究团队利用人工智能（AI）深度学习技术开发了一种新的影像指标，能够找到传统X光诊断难以捕捉的膝关节“最严重磨损部位”。 首尔大学医院的教授诺斗炫和东国大学一山医院的教授李道源共同研究团队于6日宣布，开发了能够准确测量患者膝关节软骨磨损...