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卷心菜怎么吃更不容易长胖？3种更聪明的吃法

为了吃得更健康去买菜时，卷心菜几乎是绕不开的食材. 它膳食纤维丰富、热量低，常被用在减脂餐或家常菜里. 麻烦在于，一买就是一整颗，分量往往比想象中更大. 沙拉做上几次后，剩下的就容易被放在冰箱角落，最后蔫掉. 想把一整颗卷心菜吃到最后又不觉得单调，不妨把它“顺手”加进日常饮食里，或稍微换个做法.

2026/06/12 17:23 CST

“这就是54岁身体？”…詹妮弗·洛佩兹，‘舞台就是健身房’的原因是什么？

詹妮弗·洛佩兹（54岁）最近的动态在社交媒体上引起了热议. 海外娱乐媒体关注到詹妮弗公开了为演出进行的排练过程，而詹妮弗也在个人Instagram上分享了排练的照片和视频. 她在汗水浸湿的状态下反复进行高难度的舞蹈动作，引发了“舞台是最强的健身房”的反应.

2026/01/31 11:02 CST

钟根堂二季度营收增11% 营业利润同比降10%

钟根堂今年第二季度在营收增长的同时，营业利润同比减少10%。市场分析认为，引进品种销售带动公司规模扩张，但成本负担加重，营业利润率从5.2%降至4.2%。据31日电子公示系统披露，钟根堂今年第二季度（单体口径）实现营业收入4754亿韩元、...

2026/08/02 18:53 CST

礼来支付1128亿韩元首付款…韩美药品二季度营业利润飙升117%

韩美药品今年第二季度与美国制药巨头礼来（Eli Lilly）签署技术转让协议后，业绩显著改善. 该公司去年以全年营业利润2578亿韩元的成绩，在韩国主要传统制药企业中位居第一. 今年能否继续保持领先地位，市场持续关注.

2026/07/31 16:21 CST

乳腺癌确诊后为何一侧手臂突然无力？警惕治疗初期3个月脑梗风险

乳腺癌确诊后，若突然出现一侧手臂或腿部无力，不应简单当作治疗后的不适而忽视. 即便出现一侧面部下垂、说话含糊等情况，也同样需要提高警惕. 研究显示，在乳腺癌确诊并启动治疗后的最初几个月，由脑血管堵塞引发的脑卒中——即脑梗死——风险可能明显上升.

2026/07/23 12:26 CST

今夏或现“超级厄尔尼诺”致紫外线激增皮肤如何防护

阳光强烈的季节又到了. 晴空万里、日照充足的日子持续时，人会感到神清气爽，但日照时间拉长也意味着紫外线暴露增加，皮肤受损风险随之上升. 阳光有助于维生素D的生物合成，但一旦过量，就可能诱发多种皮肤问题.

2026/06/20 04:27 CST

被恶评嘲讽「像奶奶」后去做手指除皱注射，奇恩世手部出现大片黑青

演员奇恩世（43）接受了手部皱纹改善治疗. 奇恩世在本月4日上传至个人YouTube频道的视频中，首次公开了装修完毕并搬入的新家，并在视频末尾谈到自己做了手指皱纹治疗. 奇恩世说：「我的做饭视频里镜头把手指抓得很紧，所以手指出镜很多.

2026/06/08 15:47 CST