健康的桑拿使用方法：皮肤科医生所说的习惯
很多人仍然喜欢去桑拿，因为桑拿能让身体感到舒适. 然而，皮肤在暴露于高温和湿度时会变得比平时更加敏感. 在这种情况下，无意间的行为可能会加速皮肤老化并引发问题. 皮肤科专家指出，在桑拿中需要特别注意的习惯. 搓澡，‘用力’擦拭会损伤皮肤屏障 在桑拿中搓澡本身是我们国家一种自然的洗澡习惯.
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“不只是脚痒”——真菌性皮肤病可致背部、胸部出现斑驳色斑
酷暑虽已稍有缓解，但潮湿天气仍在持续. 高温潮湿的环境有利于皮肤表面的真菌繁殖. 每到夏季，因足癣、花斑癣等真菌性皮肤病前往医院就诊的患者都会大幅增加. 这类疾病较为常见，治疗相对容易，但复发也很频繁；若放任不管，症状可能加重，因此尽早应对并做好预防尤为重要.
空调吹太久眼干、皮肤痒？冷风正在悄悄伤害身体
近来酷暑、频繁降雨与高湿度叠加，体感闷热不适指数持续走高. 为躲避高温和潮湿，很多室内场所往往难以长时间关闭空调. 不过，空调风吹得久了，一些人会出现眼部或皮肤不适. 干眼症、皮肤湿疹等就是较常见的情况.
吃多了「这种食物」体味会更重？减少体味的意外做法
夏季在地铁、电梯等相对密闭的空间里，他人的体味有时会格外明显. 但来自自身的气味，反而常常不易被本人察觉. 随着气温、湿度升高以及出汗增多，体味可能比平时更突出，因此有必要弄清原因，并通过生活方式进行管理.
甜食吃太多也会加速皮肤老化？5个让皮肤提前显老的坏习惯
在当下，皮肤状态在很大程度上取决于日常管理. 同样的年龄，有的人看起来格外年轻，也有人显得更显老. 虽然不少人会通过肉毒毒素注射或填充剂来维持“童颜”，但从根本上说，皮肤更重要的仍是长期、稳定的生活方式管理.
防皱5条秘诀：“小习惯决定大不同”
让外表显得年轻的关键之一是皮肤紧致无皱. 随着年龄增长，皮脂和水分逐渐减少，弹性下降，皱纹更容易出现，但仍有办法延缓弹性流失. 下面介绍有助于保持童颜核心——皮肤弹性的生活习惯与护理方法.
“37岁脸对吗？”韩承妍，依然紧致的皮肤弹性……年轻秘诀是什么？
KARA出身演员韩承妍展现了年轻的美貌. 最近，韩承妍的经纪公司AER娱乐公开了韩承妍的写真照片. 照片中的韩承妍穿着天蓝色连衣裙，长发披肩，正凝视着镜头. 37岁的年龄让人难以置信，她的皮肤紧致光滑，吸引了众人的目光.
导致脱发的习惯：如何正确使用洗发水
洗完头后看到排水口堆积的头发，心里不禁一惊. 每天掉落50~100根头发是正常范围，但如果明显感觉到头发变细和减少，就需要检查一下护理方式. 专家表示：“脱发的开始往往与洗发习惯有关. ”因为每天重复的清洁程序会影响头皮环境.
每晚因抓挠而疲惫的人们：原来存在让你停下的“专属信号”
抓挠痒处时，通常在某个时刻手会自动停下来. 这是因为痒感并没有完全消失，或者并不是因为忍耐痒，而是身体内部发出了“够了”的信号. 研究结果显示，如果这个信号没有起作用，就会持续抓挠. 这项研究被认为提供了理解无法停止抓挠行为的线索.
“皮肤科去过了吗？”…无须治疗的‘下垂的脸颊’紧致的秘诀‘5个’
如果镜子中的脸部轮廓模糊，脸颊下垂，这不仅仅是简单的衰老，而是‘弹性下降’的信号. 皮肤的弹性不仅受胶原蛋白和弹性蛋白的影响，还与肌肉、血流和水分平衡有关. 与其依赖好的化妆品或提升治疗，持续的护理可能更有效.