牙齿一旦变差，先躲人再躲肉
越来越难大口咬下苹果. 吃冷面时一碰到冰块，脸就不由自主地皱了起来. 在烤五花肉店里，也开始悄悄把难嚼的部位剩下. 即便这种情况反复出现，多数人也会把原因归结为年龄. 但牙科给出的解释却出人意料：问题可能不在于没刷，而在于刷得太“拼”. 刷得更频繁、更用力、更快的习惯，反而可能在一点点“磨掉”牙齿.
“刷牙”的搜索结果
“明明认真刷牙，牙齿怎么还是坏了？”真正伤牙的，可能是这些习惯
有些人早上一睁眼就先刷牙；也有人在早餐喝完橙汁或吃完水果后，又立刻再刷一次. 不过，口腔科领域指出，如果这类习惯反复出现，反而可能增加牙齿表面与牙龈的负担. “不刷牙”当然是问题，但“刷得过于频繁、且用力过猛”的习惯同样可能伤牙. 喝完橙汁立刻刷牙.
“明明认真刷牙为何还会这样？”揭秘春季口臭加重的原因
口臭不仅是单纯的生理现象，也是影响人际交往质量的敏感因素. 自觉口臭越严重，越容易在社交中退缩，久而久之还可能发展为焦虑与被疏离感. 尤其在干燥的春季，有些人的口臭会格外明显.
自费请假奔赴医疗薄弱地区：三星首尔医院志愿团队坚持30余年
由三星首尔医院员工及其家属组成的医疗志愿团队，30余年来持续走进国内外医疗服务薄弱地区. 参与者自行请个人假期，并自掏腰包承担志愿服务费用. 今年，团队前往斯里兰卡山区，为1494名居民提供诊疗.
内脏脂肪比“看得见的肚腩”更危险？3种食物助力减少腹部脂肪
步入中年后，不少人会觉得“肚子稍微凸一点也没关系”，因而放松警惕。但真正更需要关注的，往往不是看得见的肚腩，而是堆积在脏器周围的“内脏脂肪”。首尔峨山医院介绍，内脏脂肪不同于堆积在皮肤下的皮下脂肪，它会在肠道和肝脏周围聚集，分泌炎症物质，并...
牙签也伤牙？4个最容易毁掉牙齿的日常习惯
日常生活中一些看似不起眼、却反复发生的小动作，可能持续给牙齿和牙龈增加负担，进而造成损伤. 即使当下没有明显症状，时间一长也可能发展为牙齿裂纹或牙龈损伤，需要格外留意. 以下梳理4种容易被忽视、却可能破坏牙齿健康的习惯.
出境游别只顾带护照：疫苗和疟疾预防药该提前多久准备
假期出行季临近，准备出境时即便行李都已打包完毕，也还不能掉以轻心. 护照、银行卡和衣物一样不落地带齐了，如果没有针对目的地的传染病风险做好防护，仍谈不上准备充分. 即便平时身体健康，置身陌生的气候、食物、水源和蚊虫环境，也可能感染传染病.
AI开始“读懂”牙科X光片：牙科医生为何齐聚大邱？
牙齿健康一旦受损，往往伴随高昂费用与巨大痛苦. 在迈入“百岁时代”之际，牙科医疗技术加速迭代. 随着人工智能（AI）开始分析牙科X光片等影像资料，一场可在同一场合集中了解未来牙科技术走向的重要活动即将举行.
洗澡最伤皮肤的一个习惯：为什么别让花洒直接冲脸？
想把皮肤打理得更好，做专业护理当然有帮助，但日常习惯同样关键. 尤其是洗澡时像冲身体一样，顺手用花洒把脸也一起冲洗的人，建议尽快改掉. 本文梳理更利于保护皮肤的淋浴方式.
尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃？实现「健康老化」要做好这9件事
凭借奥斯卡最佳女配角奖受到广泛关注的尹汝贞（79）是实力派演员，也常被视为自然老化与持续参与社会活动的代表. 曾担任披头士共同主唱的保罗·麦卡特尼，即便已84岁，仍持续登台演出，至今已是第63个年头.