饮食过咸的更年期女性，睡眠呼吸暂停症风险‘显著’
研究结果显示，更年期女性在饮食中盐分摄入越多，发生阻塞性睡眠呼吸暂停症的风险就越高. 江北三星医院研究团队对2572名42至52岁更年期女性进行了为期10年的追踪分析，得出了这一结论. 睡眠呼吸暂停症是指在夜间停止呼吸或因喘息而醒来. 许多中年女性在进入更年期时会经历这种症状.
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“在手术前请不要给老年人施加压力”...谵妄风险急剧增加
对于即将手术的老年患者来说，压力是绝对不可以的. 特别是如果承受过多的压力，研究结果显示老年患者手术后的恢复会变得缓慢，住院时间也会相应延长. 根据最近美国杜克大学医学院的研究，准备进行主要手术（不包括心脏或脑部手术）的老年患者中，超过40%的人经历中等到高水平的压力. 这与进展性癌症患者的情况相似.
变性手术前的跨性别者，如何看待女性专用设施的出入？
最近，在德国、英国、法国等欧洲20多个国家，跨性别者可以仅凭“自我声明”而无需向法院提交治疗记录等证明文件和承认身体与心理性别不一致的诊断书，便可更改法律性别。因此，跨性别者可以在没有激素治疗或变性手术的情况下申请性别变更，并且一年后也可以...
“穿着拖鞋，去咖啡馆和购物”…住在‘拖鞋区’能让健康提升吗？
在新年之际，计划搬家的人的首要考虑指标不仅仅是价格或学区. 因为社区的步行环境对健康和寿命有重大影响. 根据澳大利亚非营利媒体《对话 》的报道，搬到步行条件优越的社区的人每天平均多走约1100步，这有助于降低心血管疾病、糖尿病和早亡等风险.
“合适的相亲”与“自然的相遇”…更幸福的夫妻是？
研究结果显示，自主选择配偶结婚的人比通过家人或朋友介绍的夫妻婚姻满意度更高。特别是通过家人介绍结婚的夫妻，婚姻生活的满意度往往低于通过朋友介绍的夫妻。 此次研究发表在国际学术期刊《〈Critical Humanistic Social...
朱宇宰 “每天1.5餐”…90岁医生 “绝对不推荐” 警告，为什么？
瘦得像根竹竿的广播人朱宇宰（39岁）的饮食习惯引起了医学界前辈的警告. 在1日播出的KBS 2TV ‘屋顶房间的问题儿’中，神经精神科专家李时亨（91岁）博士和家庭医学科专家尹方夫（82岁）博士出席，讨论了每天1餐的相关话题.
更年期女性，男性的审美观也会改变？...“现在，不再是花美男和肌肉男”
拥有牛奶般肌肤和鹿一样眼睛的男性被称为‘花美男’，而拥有强壮手臂、散发出压倒性男性魅力的男性则被称为‘肌肉男’. 女性在年轻时喜欢这种类型的男性，但随着年龄的增长和进入更年期，喜欢的男性类型会发生有趣的变化.
“孩子们放假了又只待在家里？”… 全家一起出发的滑雪场6个
冬季假期开始时，父母们的烦恼变得相似. 孩子们在家里精力充沛，虽然可以忍耐一两天，但最终还是会想要出去. 然而，计划长途旅行的体力和费用都让人感到负担. 在这种情况下，滑雪场是全家人一起愉快度过的选择.
最近对MZ说‘这样的话’的话… 2030悄悄划清界限的‘老一套说法’是什么？
“都是为了你好. ”以前被视为关心的话，如今对2030来说可能听起来是一种负担. MZ世代对建议的‘内容’比对话的‘背景和方式’更加敏感. 他们倾向于将关系中感受到的疲惫视为健康问题，而不仅仅是简单的情绪问题.
“你去过吗？只在认证照中看到的地方”…迎接新年的‘日出名所’5个
每年新年第一天，总有一些地方特别吸引人. 因为这里象征着太阳最早升起，仅凭一张照片就能宣告‘新年开始’. 如今的日出旅行不仅仅是看太阳. 留下难忘的认证照，以及捕捉新年气氛是关键. 日出名所之所以能吸引大量认证照，都是有原因的.
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