
随着社会进入超高龄阶段,出现肌肉量、肌力及肌肉功能 下降的“肌少症”老年人持续增加。韩国一项研究结果提示:仅通过超声对大腿肌肉进行简便测量,就可能有助于判断是否存在肌少症。
中央大学医院康复医学科教授李炳灿对居住在社区的145名65岁以上女性进行了大腿超声检查,并分析了与肌少症相关的8项指标。结果显示,多数超声测量指标对肌少症诊断具有参考价值。尤其是大腿前侧股四头肌厚度、股直肌横截面积以及股外侧肌厚度等,被提炼为主要预测指标。其中,股外侧肌在既往研究中相对未受到充分关注,未来或将成为肌少症评估与诊断的重要线索。
股直肌与股外侧肌同属大腿前侧的股四头肌群,是日常生活中使用最频繁的肌群之一,例如步行或上下楼梯时都会大量动用。因此,它们也是随年龄增长较早出现衰减的肌肉部位之一。为预防肌少症,应长期坚持步行、坐姿伸膝、深蹲等运动;同时在日常饮食中注意摄入富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、豆腐、鱼类、鸡胸肉等。
目前,肌少症诊断主要采用双能X线吸收测定法(DXA),通过X线测量肌肉量、骨密度等;或采用生物电阻抗分析(BIA),向人体输入微弱电流以估算肌肉量、体脂率等体成分。近年来,随着CT、MRI、超声等影像学评估的重要性提升,相关研究也在积极推进。
未来,随着便携式超声设备的发展,预计不仅在医院,在社区也将具备对肌少症进行早期筛查与评估的条件。李炳灿教授表示:“本研究的意义在于发掘了可在临床现场应用的超声指标。”并称“今后将通过面向不同人群的进一步研究,使诊断标准更加精细化”。
另外,本研究在14日举行的大韩老年康复医学会2026年春季学术大会上获得“最佳口头报告奖”。
