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李熙珍,虽然看起来很健康,但却被诊断为“糖尿病前期”……瘦弱更危险?

李熙珍,虽然看起来很健康,但却被诊断为“糖尿病前期”……瘦弱更危险?

来自Baby Vox的歌手兼演员李熙珍(46岁)被诊断为“糖尿病前期”,引发了震惊. 身材纤细的李熙珍,结果却出乎意料地被判定为“瘦胖”. 李熙珍以其时尚的外表和苗条的身材赢得了许多女性的羡慕,但健康方面却亮起了警告灯. 我们来详细了解一下糖尿病前期是什么.
血糖管理中也能吃面包和方便面,为什么会这样?血糖峰值有什么变化?

血糖管理中也能吃面包和方便面,为什么会这样?血糖峰值有什么变化?

如果有糖尿病或处于“前期”状态,血糖管理就显得尤为重要. 难道要和喜欢的甜食告别吗. “这样活着行吗. ”不禁叹息. 其实在血糖管理中也可以吃甜食. 这是真的吗. 碳水化合物(糖类、米饭、面包、面条等)对血糖的影响,食物种类并不如餐食或零食中碳水化合物的总量重要. 让我们重新了解一下血糖管理和饮食.
吃拉面时加了很多卷心菜和黄瓜...身体有什么变化?

吃拉面时加了很多卷心菜和黄瓜...身体有什么变化?

研究结果表明,持续吃富含膳食纤维的蔬菜后,肠道内有益菌增加,体重和胆固醇减少. 这并不是新内容,但再次确认了膳食纤维的效果. 卷心菜在吃炸鸡、拉面等高饱和脂肪食物时可以减少其缺点. 吃面时不要急着吃面条,一定要加上蔬菜配菜,这对健康有帮助.
“感染新冠19后记忆模糊⋯”原因已被揭示

“感染新冠19后记忆模糊⋯”原因已被揭示

感染新冠19病毒后,可能会有头脑昏沉、注意力不集中或短暂记忆力减退的经历. 这些症状并非单纯的情绪问题,而是有科学依据的后遗症. 10日,疾病管理厅国立卫生研究院通过动物实验科学地确定了感染新冠19后报告的注意力、记忆力下降等认知障碍的原因.