“肋骨都能看见”……46公斤的孙娜恩，靠‘这个饮食’来控制水肿？
来自女子组合Apink的演员孙娜恩展现了更加瘦削的身姿. 孙娜恩在21日没有特别评论地在自己的社交媒体 上上传了两张镜子自拍照. 照片中的孙娜恩穿着粉色无袖上衣和训练裤，正在确认正面和侧面的线条. 孙娜恩是娱乐圈公认的纤细(瘦型)身材的拥有者，这一天的样子接近于“骨瘦如柴”.
“心血管”的搜索结果
“不发胖还控制血糖”…黄信惠，放入年糕汤的‘这个’是什么？
演员黄信惠（62岁）公开了特别的年糕汤食谱. 黄信惠在最近播出的KBS1‘黄信惠的一起生活’中，为开始同居的妹妹张允贞、郑佳恩煮了年糕汤. 当黄信惠用洋葱熬汤时，郑佳恩惊讶地问：“年糕汤里放洋葱吗. ”黄信惠自豪地说：“这是我的秘方. 放洋葱味道就不同. 前一天熬好汤再煮会更好吃. 我觉得我的年糕汤最好吃.
每天锻炼，不断学习……保持健康大脑的方法
随着年龄的增长，大脑发生变化是正常的. 大脑的皱褶外层，即大脑皮层，随着年龄的增长而变薄. 尤其是在处理记忆、情感、冲动控制、问题解决、社会互动和运动功能的前额叶中尤为明显.
摄入过多蛋白质可能导致血糖飙升，损害心血管和肾脏
随着健康意识的提高，肌肉的重要性被强调，蛋白质热潮随之而来. 鸡蛋、肉类、鱼类等食物，以及各种补充剂纷纷涌现. 适量摄入蛋白质有助于维持肌肉和血糖管理，但过量摄入可能会给肾脏带来负担.
“一次走得更长！”…比一天多次走更好，为什么？
研究结果表明，对于身体活动量不多的成年人来说，如何积累步数比每天的总步数对长期健康预后影响更大. 也就是说，与短途移动的步行相比，持续走路超过一定时间的人群，其整体死亡风险和心血管疾病发生风险明显较低.
左冠状动脉主干堵塞，支架还是搭桥？研究称两种治疗10年死亡率相近
是开胸做手术，还是通过导管植入支架、扩张血管？这是心脏重要血管“左冠状动脉主干”堵塞患者及其家属面临的问题。 首尔峨山医院5日表示，对5379名亚洲患者进行长期随访后发现，两种治疗方式的10年死亡率没有统计学显著差异，但并发症发生情况有所不...
孤独感越强，血压越高？除盐之外，还要留意这两种因素
管理高血压要少吃盐，已是广为人知的常识. 但如果少喝汤、饮食清淡后，血压仍迟迟降不下来，就需要留意平时爱喝的饮料和自身的情绪状态. 除了盐，还有哪些意想不到的因素会使血压升高. 孤独的人，4年间血压升得更多.
血液检测能否预测接受ECMO治疗的新冠重症患者的生存结局？嘉泉大学吉医院称首次发现相关标志物
嘉泉大学吉医院9日表示，该院基因组医学研究所所长赵成范教授、胸外科孙国熙教授与韩国国立保健研究院新发病毒研究中心研究团队，在全球首次发现可通过血液检测预测接受体外膜肺氧合（ECMO）治疗的新冠肺炎重症患者生存可能性的“转录组生物标志物”.
李秀贤减重30公斤：没只吃蔬菜，最常做的是涮锅
韩国兄妹组合AKMU成员李秀贤公开了自己减重30公斤期间常吃的餐食. 李秀贤在3日上传至个人YouTube频道的“健康减重食谱篇”视频中表示：“控制饮食时，始终没变的一条原则就是吃够‘碳水化合物、蛋白质和蔬菜’.
世福兰斯医院获评“全球最佳医疗旅游医院”：四个领域获满分
世福兰斯医院4日表示，在美国时事周刊《新闻周刊》与全球数据机构斯塔蒂斯塔今年首次推出的“2027全球最佳医疗旅游医院与诊所（World’s Best Hospitals & Clinics for Medical Tourism...