宋慧乔的年轻秘诀？充满胶原蛋白的黄鳝汤
演员宋慧乔（44岁）享用了对皮肤有益的韩餐. 宋慧乔在12日的社交媒体（SNS）上发布了“黄鳝汤，吃得很好. 谢谢”的文字和照片. 照片中有热腾腾的黄鳝汤和一碗米饭. 这是一顿简单却精致、对身体有益的餐食. 宋慧乔之前曾公开吃冬季时令食物，如炖鲐鱼和干海带等.
“记忆力”的搜索结果
“有时也需要优雅用餐” 降低食欲有助于预防肥胖？
如果平时都是匆忙解决午餐或在嘈杂的地方用餐，偶尔在一家优雅的餐厅享用一顿美好的餐食会怎么样呢？ 在良好的氛围中享受美食的记忆刺激大脑回路，可能有助于后续调节食欲的研究结果已被提出。美国麻省理工学院 ·哈佛大学布罗德研究所、麻省综合医院 等联合研究团队最近通过前临床模型（动物实验）揭示了特定大脑回路如...
《鬼怪》金炳哲自律近况：站骑动感单车，成功甩肉
演员金炳哲（51岁）透露了与20岁时无异的体重管理秘诀。 金炳哲最近参加了MBC‘全知干预视角’中演员李相允的戏剧聚会，作为支持者出席。因在电视剧‘鬼怪’中饰演嘴角涂黑的鬼魂‘破局’，以及在‘医生车正淑’中饰演出轨的医生丈夫徐仁浩而受到欢迎...
“痴呆风险增加4倍”开玩笑也不能打‘这里’的原因
在足球、橄榄球、拳击等接触性运动中，反复发生的头部冲击应被正式视为痴呆的原因。研究团队提出了慢性外伤性脑病（CTE）与痴呆、认知下降直接相关的证据。 美国波士顿大学的研究团队最近在国际学术期刊《阿尔茨海默病与痴呆》（Alzheimer's...
癌症患者不易患上痴呆，为什么？
癌症患者不易患上痴呆（阿尔茨海默病），而痴呆患者也不易患上癌症. 这一现象通过各种大规模研究得到了证实，但也有人指出，这可能是由于癌症患者活不久而导致的统计错觉或生存偏倚.
“休息也还是疲惫？”…味道苦但改善慢性疲劳的‘这种食品’
研究结果显示，持续食用红参可以改善慢性疲劳综合症的症状. 郑东赫延世大学龙仁世博医院家庭医学科教授团队表示：“食用红参提取物的人，因长新冠导致的慢性疲劳和焦虑显著改善，炎症指标也有所下降.
“美丽的”金娜英，放入‘这个’的鲭鱼温荞麦面一碗…连血管管理？
广播人金娜英展示了鲭鱼的烹饪方法. 最近，YouTube频道‘金娜英的nofilterTV(无滤镜电视)’上传了金娜英用冬季常吃的食材鲭鱼烹饪的视频. 在视频中，金娜英制作了适合寒冷天气食用的温荞麦面，搭配鲭鱼的‘鲭鱼温荞麦面’.
生长激素，不只是长个子……“在形成记忆方面也起关键作用”
一直以来仅被认为能促进长高、帮助身体生长的生长激素，研究结果显示它在大脑中形成记忆方面也发挥着核心作用. 也就是说，就在我们学习某件事的那一刻，大脑内生长激素会迅速大量生成，从而促使负责储存记忆的神经细胞成熟.
过于常见的慢性疲劳…可能是癌症信号？
慢性疲劳是过于常见的症状，因此常常被忽视. 世界上没有人没有压力，经历过疲劳感的人也不在少数. 然而，疲劳感因人而异，不能将慢性疲劳视为常见症状而放任不管. 尤其是伴随体重下降的极度疲劳感，有时可能是癌症的信号.
你总是感到疲惫的意外原因…疲劳时吃什么食物好？
疲劳是指感到疲惫和精疲力竭，能量耗尽的感觉。通常是指在日常活动后没有恢复，处于异常无力的状态。一般来说，避免过度劳累，充分休息可以减少疲劳感。 为了预防疲劳，可以采取规律运动、戒烟、适度饮酒、保持适当体重、充足睡眠、增加休息时间、良好应对压...