桑拿的健康益处竟这么多：或可降低痴呆、心血管与呼吸系统疾病风险，还可能缓解抑郁
去健身俱乐部看看，不少人对运动不怎么上心，却只做桑拿。理由五花八门，比如“没时间”“体力不够”等。也难免让人觉得：这样会不会有点浪费会员费？ 但事实上，关于“只做桑拿也有助于健康”的研究结果正不断出现。原因与背景或许多样，但仅从“对泡澡格外讲究”的日本是全球知名长寿国家这一点来看，人们很难不对沐浴与...
“红参”的搜索结果
【德国·夏里特】医学院改革的起点：“请开设为了患者的课程”
“只教理论而不能见到患者. ”学生们以抵制上课的方式发出这声呐喊，成为将德国顶级医学院的课程从教室转向病房的起点. 那是1989年在德国夏里特医学院发生的事. 夏里特医学院是怎样的地方. 它于1710年应普鲁士国王腓特烈一世之命建校，如今发展为拥有4个校区与17个中心、约100个诊所、3000张病床、约1.
有助血糖稳定与抗衰老：4种富含花青素的食物
想要更健康，吃色彩丰富多样的食物有帮助. 在这些食物中，呈紫色的‘紫色食物’以有助于保持血液健康和抑制衰老而闻名. 这得益于使水果和蔬菜呈紫色的天然色素. 富含花青素的食物不仅有蓝莓，也可以通过日常的多种食材来摄取. 花青素, 有哪些好处.
外国人容易混淆的韩国皮肤科：请认准“红色标识”
对于在韩国生活的外国人来说，医院仍然是一个陌生的空间. 当身体不适时，常常不知道该去哪个医院. 皮肤出现问题时更是如此. 虽然皮疹、瘙痒、痤疮、荨麻疹等症状很常见，但选择哪个诊所却比想象中要复杂.
在未知星球上经历的‘生鲜医生’一切
“老师您为什么在这里. ” “是啊. 我也不知道. ” 我面带尴尬的微笑，接过一位志向成为呼吸内科的后辈住院医师递来的饮料，连连喝了起来. 就这样，在2015年春天，我意外降落在一个从未想过的‘住院医学’这个未知星球上.
食用海藻的健康益处
几乎每天出现在韩国人餐桌上的紫菜是人人喜爱的配菜. 香浓的海带汤和嚼劲十足的海带炒干丝也是如此. 我们常吃的海藻对健康有多种功效. 专家表示：“海藻含有抗氧化剂、碘、酪氨酸、维生素、矿物质等有益营养素，可以支持心脏和肠道健康，并改善血糖平衡.
每天一杯酒没问题，但……体内积累了‘这个’，到底是什么？
每天一杯酒也会增加内脏脂肪风险的研究结果已公布。 最近在国际学术期刊《国际肥胖学杂志》(International Journal of Obesity)上发表的研究表明，每天约一杯的饮酒与心脏病和2型糖尿病风险密切相关，涉及内脏脂肪的积累...
NCT 仁浩与在敏，完美的‘讨厌’挑战：能量秘诀是自行车？
组合NCT成员仁浩和在敏加入了克拉什的歌曲‘讨厌’挑战热潮. 两人通过NCT社交媒体展示了与2023年发行后逐渐走红的歌手克拉什的歌曲‘讨厌’相配的简洁舞蹈. 自今年2月以来，因单元活动受到关注的仁浩和在敏在短视频中也展现了完美的默契.
今天也在吃维生素吗？答案或许在别处
维生素C可以增强“免疫功能”，提高对感冒、流感、冠状病毒等呼吸道疾病的抵抗力. 它促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加有弹性，抑制黑色素的生成，减轻色斑和雀斑，并通过抗氧化作用延缓皮肤衰老，因此对女性来说是必不可少的维生素.
“昨晚是地狱” 44岁宋智孝，发现致癌的‘这个’...发生了什么？
演员宋智孝（44岁）进行了第一次健康检查. 宋智孝在26日上传了名为‘震惊的宋智孝人生第一次健康检查结果’的视频到自己的YouTube频道. 视频如其名，记录了她人生第一次进行健康检查的过程.