中面部偏长就想做“缩短术”？专家提醒：可能反而破坏面部比例
上一期我们解释过：面部中间区域（中面部）看起来偏长的人，尤其要谨慎选择缩短额头或缩短下巴长度的手术. 因为一旦把额头或下巴缩短，反而会让中面部在比例上显得更长. 不过，除了直接“缩短脸长”的手术之外，还有一些手术与治疗会破坏面部体积与平衡，导致中面部看起来更长.
“平衡感”的搜索结果
食欲总是控制不住？营养师建议：早餐多吃“高蛋白食物”
如果你干脆不吃早餐， 或只是随便用面包应付， 就有必要重新审视自己的早餐搭配. 原因在于，早餐摄入富含蛋白质的食物，有助于控制全天热量摄入， 并更有利于消耗体内脂肪. 那么，早餐到底该吃多少蛋白质. 下面结合相关研究结果进行说明.
“苹果加这一味竟然更好吃？”……“料理达人”BABYMONSTER阿莎公开早餐吃法
K-POP组合BABYMONSTER（简称“贝蒙”）成员阿莎公开了与众不同的料理爱好和早餐搭配，引发关注. 近日，BABYMONSTER出演YouTuber MiMiMiNu的频道，介绍迷你三辑主打歌《舞》，并分享了成员相关话题.
“终于来了”BTS田柾国晒出新摩托，粉丝直呼心惊：骑摩托也算运动吗？
组合防弹少年团（BTS）成员田柾国公开了新摩托车. 田柾国于13日在自己的社交媒体（SNS）上配文“到了”，并发布了一张醒目的红色摩托车照片. 据悉，这是意大利高端摩托车品牌产品，在韩国市场的官方售价高达6100万韩元.
“浮肿一下子没了”让Stray Kids都惊讶的这项运动，到底有什么效果
K-POP组合Stray Kids成员挑战普拉提的内容公开后，外界对其运动效果的关注也随之升温. 近日在Stray Kids的YouTube视频中，成员黄铉辰、徐彰彬、梁精寅出镜体验“普拉提”.
“益山有什么好玩？”随口一问却又想再去……它为何成了“反转”旅行地
从穿上囚服走进牢房的另类体验，到在本地老店里尝到的醇厚风味，再到在百济遗址中邂逅的静谧时刻. 不同质感的乐趣在全罗北道益山并存：节奏慢却不无聊，安静却不沉闷. 这里是一处会带来意外惊喜、余韵悠长的旅行地；去过一次，就会忽然想再去的城市.
父母住院一次就“突然显老”？未必只是年龄，可能是“衰弱”发出的信号
“虽然出院了，但感觉完全不像以前了. 光看外表都能看出差别. ” 父母因为肺炎、骨折或手术住院几天，回到家之后，常会出现这些变化：胃口变差，走路速度变慢；从椅子上起身时需要用手撑着；去洗手间的路上也会踉跄.
中年女性的臀肌能“挡住驼背”？最伤身的生活习惯是什么
臀部肌肉强健，随着年龄增长甚至可能在关键时刻“救命”. 这当然带有一定夸张，但用意在于强调其重要性. 人们不仅可能因疾病，也可能因意外事故而长期卧床；此时，臀部与下肢肌肉更强的人往往恢复更顺利、出院也更快.
躺着练10分钟就能提升平衡与灵活？为何更适合老年人和康复人群
面向老年人以及处于康复阶段的患者，日本开发出一套“躺着做的每日10分钟运动”项目. 日本东京农工大学工学部研究团队表示，他们发现：在仰卧位（面向天花板躺下）仅进行10分钟的协调训练，就能显著改善老年人和康复患者的身体平衡与敏捷性.
“长发一刀剪”金妍儿短发惊艳亮相，今年春天流行什么发型
“花滑女王”金妍儿（35岁）以短发造型惊喜变身. 金妍儿于28日在自己的社交媒体（SNS）账号公开了《W Korea》杂志画报. 画报中的金妍儿不再是标志性的长直发，而是将发型改为利落的短发.