“建议摄入红肉和乳制品”⋯40年来颠覆的美国饮食指南，我的饮食中可以应用吗
“为了摄入健康脂肪，可以吃红肉和全脂乳制品. 蛋白质摄入量要比现在增加，并且要摄入天然食材的食物，而不是超加工食品. ” 美国特朗普政府于7日（当地时间）发布了包含上述内容的新饮食指南（DGA），并宣布营养政策的重大转变. 发布后，美国学术界、医疗界、政治界等各界立即表示反对.
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新年减少香烟改用电子烟？“最糟糕”…‘这种疾病’风险加大？
新年目标中常常出现的决心是‘戒烟’. 然而，戒烟并不像想象中那么简单. 因此，电子烟常常被作为一种替代方案. 由于人们普遍认为电子烟对健康的危害较小，电子烟正在迅速普及. 对于讨厌香烟气味的吸烟者来说，戒掉尼古丁虽然困难，但电子烟仍然是一个有吸引力的选择.
稍微降低血糖就能显著降低死亡风险……糖尿病患者延迟治疗的原因
住在釜山的金某（67岁）最近确认他的糖化血红蛋白达到了9. 2%. 五年前，第一次被诊断为糖尿病时，医生建议他进行胰岛素治疗，但由于“胰岛素会上瘾”的说法很多，他推迟了治疗.
减掉12公斤的多英…每天吃‘这个’一碗？
成功减掉12公斤引起话题的歌手宇宙少女多英公开了她的减肥秘诀. 最近在YouTube频道“COSMOPOLITAN Korea”上发布了一段名为“BODY公开后，宇宙少女群聊为何沸腾”的视频. 在视频中，多英提到了她的减肥秘诀是女巫汤.
新年，走多少步呢？...“每天一万步，危害的人实在太多了”
新年里走多少步比较好呢. 很多人把每天一万步的步行视为健康准则. 然而，这实际上是缺乏足够医学依据的企业营销产物. “一万步”这个数字源于1964年东京奥运会后，日本一家公司的“万步计（Manpo-kei）”产品名称.
“汽车排放水平？”…燃气灶二氧化氮排放量调查
在家中常用的燃气灶可能会恶化室内空气质量，从而增加肺癌和糖尿病的风险. 此次研究再次确认了家用燃气烹饪设备是二氧化氮暴露的主要因素. 二氧化氮主要是从汽车排放中释放的典型大气污染物，已知与气道刺激、哮喘加重以及长期的肺癌、糖尿病风险增加相关.