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黑咖啡能促排便、还可能预防糖尿病?研究梳理5个健康益处
对不少人而言,咖啡是让一天工作与生活“顺起来”的常备饮品. 关于咖啡是否健康的讨论一直存在,但多项研究提示:不加糖或糖浆的黑咖啡,可能带来多方面的健康益处. 本文梳理黑咖啡的5个健康效果. ◆ 促进排便活动 尽管存在个体差异,不少人在喝完咖啡后不久会出现便意.
2026/06/14 23:29 CST
公园高尔夫:因“乐趣”入门,却因“健康”推荐他人
作为贴近现代生活方式的群众体育项目之一,公园高尔夫近来热度持续攀升。研究显示,参与者最初多因“兴趣”开始接触,但在向他人推荐时,往往把“健康”作为主要理由。 启明文化大学文正男博士(第一作者、宣传组组长)与启明大学体育营销学系河在贤教授(通讯作者)组成的研究团队表示,他们以438名公园高尔夫参与者为...
2026/06/12 17:24 CST
启明大学东山医院“变身”治愈系美术馆:携手美术学院打造“视觉疗愈”空间
美术馆走进了医院。 启明大学大邱东山医院把冰冷的医院走廊和诊室,改造成温暖的“治愈系美术馆”。 10日,大邱东山医院(院长 金相贤)表示,医院已在院内启动大规模艺术作品常设展览,覆盖目前正在运营的大邱广域市公共儿童康复医疗中心及门诊诊疗空间...
2026/06/12 17:23 CST
嫌外用麻烦就直接改吃口服脱发药?当心水肿和面部长出粗毛
脱发人群进入“1000万时代”. 随着公众对脱发治疗的关注升温,近期门诊患者咨询最多的药物之一,是“低剂量口服米诺地尔(口服米诺地尔)”. 不少人听说每天往头皮涂药的麻烦和黏腻感可以一并省去后,来问“我也能吃这个药吗. ”的人明显增多.
2026/06/09 20:58 CST
“曾经体弱,如今却最健康”——93岁同学聚会上这一幕,他们点名的是谁?
“这位老同学以前总是病恹恹的,现在反倒成了最健康的那一个”……这是发生在一场93岁高中同学聚会上的对话. 话里的意思很直白:学生时代身体虚弱的人,如今在同学中反而拥有最长的健康寿命(健康地长寿).
2026/06/08 16:12 CST
“50岁按50公里、60岁按60公里在前进?”为什么年纪越大,时间过得越快
今年也已经过了一半. 身边尤其是不少上了年纪的人,常会感叹「时间过得真快」. 甚至还有一种说法:「50多岁时,时间以50㎞的速度走;60多岁时,以60㎞的速度走」,仿佛年龄越大,时间越像在加速.
2026/06/08 16:01 CST
金俊秀一想到这项运动就“内啡肽飙升”?最近彻底迷上了高尔夫
前组合东方神起成员、歌手金俊秀透露,自己已深深沉迷于高尔夫的魅力. 金俊秀近日出演YouTube频道“成始璄 SUNG SI KYUNG”,谈及近况. 成始璄问他“最近的日常规律是怎样的”,金俊秀回答说:“我开始喜欢上高尔夫了.
2026/06/05 16:24 CST
尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃?实现「健康老化」要做好这9件事
凭借奥斯卡最佳女配角奖受到广泛关注的尹汝贞(79)是实力派演员,也常被视为自然老化与持续参与社会活动的代表. 曾担任披头士共同主唱的保罗·麦卡特尼,即便已84岁,仍持续登台演出,至今已是第63个年头.
2026/06/02 14:27 CST
“咦,晨勃怎么没了?”血液变黏、血管受损时可能出现这种信号
勃起是指男性阴茎充血增大并变硬、从而挺起的生理现象. 勃起是否顺畅,离不开健康的血液与血管. 在性兴奋刺激下,副交感神经被激活,促使阴茎血管(动脉)扩张、血流量增加. 阴茎海绵体内血液量上升且血流通畅,勃起状态才更理想.
2026/05/31 21:53 CST
孕期补充高剂量维生素D,孩子10岁时记忆力更好?
一项研究显示,孕期补充高剂量维生素D的孕妇,其子女在10岁时的记忆力测试中得分更高. 不过,研究团队和多名专家强调,这一发现仍不足以改变对孕妇补充维生素D的现行推荐标准,解读时需保持谨慎.
2026/05/28 14:51 CST
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