“因为皱纹每天都要吃？”……胶原蛋白，真的有效吗
研究结果显示，持续服用胶原蛋白补充剂可以帮助改善皮肤弹性和水分，但在皱纹改善或预防效果方面应谨慎抱有过高的期望。 英国安格利亚鲁斯金大学的研究团队对约8000人参与的113个随机对照临床试验进行了综合分析，并将结果发表在国际学术期刊《美容整形外科开放论坛》（Aesthetic Surgery...
“K健康”的搜索结果
“昨晚是地狱” 44岁宋智孝，发现致癌的‘这个’...发生了什么？
演员宋智孝（44岁）进行了第一次健康检查. 宋智孝在26日上传了名为‘震惊的宋智孝人生第一次健康检查结果’的视频到自己的YouTube频道. 视频如其名，记录了她人生第一次进行健康检查的过程. 以憔悴的样子来到首尔麻浦区的一家检查中心的宋智孝表示：“这是我出生以来第一次进行健康检查. 昨晚根本没睡好.
‘10亿整形传闻’白智英，30年前整形手术后悔的原因是什么？
歌手白智英最近在YouTube上直接提到了鼻子整形的副作用. 在最近公开的YouTube视频中，白智英透露，自30年前接受第一次鼻子整形手术以来，形状发生了变化. 她坦言：“我的鼻子本来就比较长，但某个时刻开始抬起，鼻孔的形状也变了.
“K健康内容47亿人观看”Kormedi.com启动多语言服务
韩国领先的健康医学专业媒体Kormedi. com面向全球读者正式启动多语言服务. Kormedi. com于3日正式开放了提供9种语言翻译文章的全球网站hi. kormedi. com.
延缓衰老的韩国食物：‘五谷饭’对健康的好处
3日是正月大满月，农历1月15日. 这是吃五谷饭，祈愿丰收与健康的日子. 五谷指的是大麦等五种杂粮. 通常会搭配干菜等蔬菜小菜一起食用. 如今，随着加工食品的泛滥，我们的餐桌上杂粮饭和蔬菜小菜越来越少.
“不是睡觉，是在深度休息” 谷歌CEO也在做的睡眠瑜伽有何奇效？
“只需投资10分钟，就能获得与睡4小时相同的效果. 这种睡眠法，实际上谷歌CEO在面临重要决策时也会使用⋯. ”这是上个月一个自我提升内容的YouTube频道制作的短视频中的内容. 视频中，几个人躺在地上，手臂稍微离开身体，手掌朝向天空.
首尔峨山医院教授为保护“皮肤健康”禁止孩子使用的是什么？
首尔峨山医院过敏科权赫洙教授强调皮肤屏障健康，并表示禁止孩子使用‘沐浴露’. 权赫洙教授最近在YouTube‘每日有趣’频道上谈到了过敏的预防方法. 权赫洙教授在视频中表示：“保持良好的皮肤屏障有助于预防过敏.
“5点起床就能成功吗？”清晨起床的不便真相
清晨5点. 在黑暗尚未散去的时刻，有些人关闭闹钟，起床锻炼，写日记，读书. 社交媒体上不断涌现出这种“奇迹早晨”的认证. 信息很简单. 比别人早开始一天，就更接近成功. 拥有早起习惯的名人经常被提及，因此“清晨起床=成功”逐渐被视为一种公式.
“年龄增长时大脑保护膜会出现孔洞”：预防痴呆的方法
如果在爬楼梯时步伐突然变慢，或者无法回忆起刚刚听到的话，不要简单地将其归结为衰老. 阿尔茨海默病被认为是在症状出现之前，大脑保护屏障逐渐减弱而缓慢发展的. 虽然研究表明运动可以延缓痴呆，但原因一直不明.
对健康有害的超加工食品，如何在没有标识的情况下识别？
美国卫生与公共服务部和农业部最近发布了限制超加工食品（UPF：超加工食品）摄入并推荐真实食品（Real Food）的营养建议，因而引发了人们对超加工食品的关注。 美国政府在每五年修订一次的‘美国人饮食指南（Dietary...