“鸡蛋+橄榄油”真能减肥？跟风「天然版Wegovy」为何反而更容易长胖
把橄榄油淋在水煮蛋上食用的「天然版Wegovy」吃法，近期在减脂餐中走红。蛋白质与脂肪同餐摄入，确实有助于延长饱腹感；但一旦橄榄油倒得过多，或长期反复只吃这一种搭配，反而可能拖累减重进度。 一勺橄榄油约120kcal……“越多越好”并不成立...
“补水”的搜索结果
48岁河智苑“把面部肌肉往上提”：看起来仍像20多岁，她的冻龄秘诀是什么？
演员河智苑公开了自己维持皮肤紧致与弹性的面部护理方法. 近日，河智苑做客tvN《You Quiz on the Block》时说：「无论是皮肤还是身体，能觉察到自己的状态似乎很重要. 」她介绍，自己每天早晨都会先确认皮肤纹理和保湿状态，再按当天情况选择冷敷，或做一些简单的刮痧按摩.
无症状也可能是胃癌：40岁以上建议每两年做一次胃镜
每年9月7日为「胃癌早期筛查日」. 该纪念日由非营利组织「绿铃基金会」设立，旨在普及胃癌早筛的重要性、降低发病率和死亡率；其寓意在于：若能早期发现胃癌并及时治疗，97%可实现治愈. 不过，韩国胃癌患者仍在持续增加.
“这张脸47岁？”……蔡妍保持童颜的“意外习惯”是什么？
歌手蔡妍（47岁）公开了保持童颜美貌的保养方法. 蔡妍近日在自己的YouTube频道上传了名为“童颜保养”的视频. 已进入40岁后半段的蔡妍，依然拥有光滑水润的肌肤和令人难以相信年龄的童颜外貌，引发了人们对其保养方法的好奇.
从“误伤”正常细胞到精准关停“故障开关”：新型抗癌平台bioPhosTAC问世
韩国研究团队开发出一种新型抗癌技术，可在细胞内复杂信号网络中精准锁定并关闭诱发癌症的特定“开关”. 研究人员表示，这一方法有望减少以往通过干预整段蛋白而带来的药物副作用，并进一步提升治疗的精准度.
成分和价格都在线：3款高性价比韩国护肤品
皮肤也会随季节变化. 随着气温和湿度的变动，皮肤可能出现紧绷或角质增多，甚至对平时使用的护肤品产生敏感反应，导致皮肤状态波动. 此时，补水与镇静护理尤为重要. 并非必须选择昂贵的护肤品.
韩美科学加码首尔圣水洞：德妆品牌“ADESII”拓展美妆B2C触点
韩美科学以德妆品牌「ADESII」为抓手，持续扩大面向消费者的美妆业务触点。 韩美科学3日表示，公司将于8月21日至23日连续三天在首尔城东区Musinsa Mega Store及延武场街一带，举办ADESII第二次线下活动「FIND...
晚期青光眼术后视力如何，关键看“眼压”：不同患者的风险方向截然相反
青光眼是一种视神经一旦受损便难以恢复的疾病. 进入晚期后，治疗目标往往被压缩为一项：尽可能守住残存视力. 决定能否守住这部分视力的关键，并不在于选择哪一种手术方式，而在于术后眼压如何被管理.
减脂选了三文鱼？烟熏款叠加奶油奶酪和贝果，热量、钠和饱和脂肪可能超标
不少人在进行体重管理时，会用三文鱼替代鸡胸肉：拌进沙拉，或夹进贝果里，既有饱腹感，也能补充蛋白质。真正容易“踩坑”的往往不是三文鱼本身，而是吃法——如果不选生三文鱼而改选烟熏三文鱼，再搭配厚抹奶油奶酪的贝果，摄入的热量、钠和饱和脂肪可能比想...
莲藕正当季：爽脆可口的这道家常小菜，助力肠道健康与血压管理
进入9月，莲藕开始采收. 莲藕是莲花的地下茎，从秋季到冬季都适合食用. 用酱油卤制的“莲藕卤煮”更是家常餐桌上的常见小菜：即便煮熟，仍能保留其特有的爽脆口感，咀嚼感十足；同时还含有膳食纤维、钾、维生素C等多种营养素.