郑善熙，身材苗条的近况… “没有节食，只是做了‘这个运动’”，效率最高？
广播人郑善熙公开了她身材苗条的秘诀. 郑善熙最近在YouTube频道‘你好，崔华正’中露面，分享了她的近况. 当天郑善熙的身材苗条，气色也很好. 崔华正说：“看起来瘦了很多. ”郑善熙则表示：“并不是为了减肥而减肥，但跑步的时候体重就减下来了. ” 郑善熙表示，平时没有安排时喜欢待在家里.
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稍微降低血糖就能显著降低死亡风险……糖尿病患者延迟治疗的原因
住在釜山的金某（67岁）最近确认他的糖化血红蛋白达到了9. 2%. 五年前，第一次被诊断为糖尿病时，医生建议他进行胰岛素治疗，但由于“胰岛素会上瘾”的说法很多，他推迟了治疗. 最终，直到因糖尿病视网膜病变几乎失去一只眼睛的视力后，他才急忙再次去医院.
“用这个搓揉，脸部浮肿全消”……新世界的孙女安妮强烈推荐的工具是什么？
作为新世界集团会长李明熙的孙女，歌手安妮（23岁）公开了她独特的消肿秘诀. 安妮是组合 All Day Project 的成员. 最近，安妮在与 Vogue Korea 的采访中介绍了她包里的物品，并拿出了“章鱼刮痧板”.
从颈椎间盘突出到脊髓病变……增加的颈椎疾病，如果需要手术怎么办？
智能手机和电脑主宰了我们的日常生活. 由于这种影响，很多人都在为乌龟脖子或颈部疼痛而苦恼. 大家的症状虽然相似，比如“脖子痛”、“肩膀痛”、“头痛”等，但实际上颈椎疾病可以分为几种.
裴允贞，减重13公斤，展现纤细腰身……保持秘诀是什么？
编舞家裴允贞（45岁）展现了结实的腹肌. 最近，裴允贞在自己的社交媒体账户上发布了多张照片. 照片中，她穿着文胸上衣摆姿势. 她特别引人注目的是，在产后3个月内从73公斤减到60公斤，展现了没有赘肉的纤细腰线.
早晨空腹吃卷心菜，晚上吃洋葱……血糖飙升，体重有变化吗？
许多人在早晨醒来后喝一杯温水，然后吃卷心菜. 这是因为它对在睡眠中变得敏感的胃粘膜有好处. 卷心菜的另一个优点是有助于血糖管理. 它富含膳食纤维，可以减缓碳水化合物的消化. 晚上可以尝试吃洋葱.
60~70岁，番茄·胡萝卜等好好摄入…牙龈病风险‘骤降’，为什么？
研究结果显示，定期摄入富含番茄红素的食物（如番茄和胡萝卜）的60~70岁老年人，患牙龈病（牙周炎）的风险显著降低。美国康涅狄格学院等国际研究团队分析了参与国家健康营养调查（NHANES，2009~2014年）的1227名65~79岁男女成人...
“这么漂亮……”‘电风扇阿姨’，到底在脸上做了什么？
‘电风扇阿姨’故韩惠京因非法整形而导致的悲剧再次被关注. 在8日播出的SBS ‘尾巴相连的那天故事’（‘狗狗木’）中，‘电风扇阿姨’韩惠京的非法施术悲惨故事被重新揭示.
申爱拉“苹果和‘这个’，搭配最佳”…赘肉消失，炎症消失？
演员申爱拉介绍了用搭配良好的食材制作的菜肴. 申爱拉最近在YouTube频道‘申爱拉生活’中制作了‘苹果羽衣甘蓝沙拉’. 他说：“听说苹果和羽衣甘蓝的搭配非常好”，并表示“这意味着各自的营养素得到了最大化”. 做法很简单.
“再冷也不至于得‘冻伤’吧？”...‘这个’一不小心就得去医院，究竟是什么？
在严寒的冬季，虽然只是短暂外出，但手指尖却感到刺痛和麻木的诉说越来越多. ‘再冷也不至于得冻伤吧. ’这样想而忽视，结果因疼痛和皮肤变色而去医院的案例并不少见. 冻伤并不是只在极地发生的特殊问题. 日常生活中的小小疏忽就可能成为诱因.