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添加人造甜味剂的零饮料……只需改变想法就能像享受‘含糖饮料’一样享受吗?

添加人造甜味剂的零饮料……只需改变想法就能像享受‘含糖饮料’一样享受吗?

在周围的糖尿病患者中,有不少人比起普通含糖饮料更喜欢可乐零等饮料. 这是因为他们意识到含糖饮料会导致血糖飙升,对身体有害,因此心理上将零饮料视为“安全且美味的选择”. 一项研究结果显示,饮用零饮料或低热量食品的积极期待感实际上决定了味觉和大脑的满足度.
“我的放屁味道还不错,为什么别人的放屁让我难以忍受?”

“我的放屁味道还不错,为什么别人的放屁让我难以忍受?”

当有人放屁时,尽管因刺鼻的气味而皱眉,但自己放屁的味道却似乎能忍受。这并不是简单的情绪问题。嗅觉反应中存在心理学和进化机制的作用。即使是同一种气味,‘是谁放的’也会影响不快感。 最近,英国日报《太阳报》综合了已发表的研究结果,介绍了人们为何对自己的放屁味道感到不那么厌恶,而对他人的放屁则表现出强烈的...
“情绪不安时会选‘这种’葡萄酒?”:从选酒偏好看出你的性格?

“情绪不安时会选‘这种’葡萄酒?”:从选酒偏好看出你的性格?

在下班路上的便利店里,轻松选择普罗塞克(酒精度10. 5~11. 5%)的人,或在纪念日的晚餐中选择沉重的马尔贝克(酒精度13. 5~15%)的人. 看似只是简单的口味差异,但研究结果显示,这些选择背后可能隐藏着“性格”.
“注意力补充剂”敲响男性寿命警钟?

“注意力补充剂”敲响男性寿命警钟?

被称为“对集中力有益”的氨基酸酪氨酸 ,作为营养补充剂也常被销售。研究结果显示,这种被认为是多巴胺等神经递质原料的成分,可能与男性的寿命呈反向关系。观察到血液中酪氨酸含量越高,男性的预期寿命可能越短,基于遗传信息的分析甚至提出平均寿命可能缩...
每天锻炼+补充蛋白质?痴呆症患者迎来意想不到的变化

每天锻炼+补充蛋白质?痴呆症患者迎来意想不到的变化

研究结果显示,每天进行简单的力量训练并摄入强化蛋白质的营养饮料的痴呆患者,所需的护理时间显著减少。这被分析为身体功能改善,导致能够独立完成的日常活动增加。 瑞典卡罗林斯卡研究所的研究团队分析了针对长期护理机构中老年人的OPEN(老年人运动与...
“气温影响出生性别比例”:越热越容易生女儿吗?

“气温影响出生性别比例”:越热越容易生女儿吗?

由于气候变化导致的气温上升可能影响出生性别比例的分析结果已被提出. 英国牛津大学社会学系的研究团队分析了撒哈拉以南非洲33个国家和印度超过500万份出生数据,结果显示,怀孕期间暴露于高温的情况下,男婴出生比例显著降低.
50岁男性鼻尖出现脓包,竟然是糖尿病的危险信号?

50岁男性鼻尖出现脓包,竟然是糖尿病的危险信号?

有报道称,轻视鼻尖的小脓包,结果陷入生命危险的紧急情况. 尼泊尔国立医科大学(NAMS)医院的研究团队最近分析并发布了一名52岁男性通过鼻尖脓肿发现未曾察觉的糖尿病,并成功阻止致命并发症的案例.
“体重问题不是问题”:童年饮食对大脑的终生影响

“体重问题不是问题”:童年饮食对大脑的终生影响

研究结果显示,儿童时期的饮食习惯不仅会影响体重,还会对大脑产生长期影响. 爱尔兰科克大学的研究团队指出,暴露于生命早期的高脂肪、高糖饮食,即使在之后改变饮食并恢复正常体重,早期的影响仍可能在饮食行为和大脑功能中保留.
没有症状而被晚发现的卵巢癌:血液检测能否打开新局面

没有症状而被晚发现的卵巢癌:血液检测能否打开新局面

卵巢癌是妇科癌症中死亡率较高的癌症之一. 早期几乎没有明显症状,容易导致晚期发现. 许多患者在病情进展后才被诊断,晚期发现时治疗困难. 相反,早期发现则显著提高生存率. 早期诊断与否是决定生存的典型癌症.
“吃了浆果,感觉好像瘦了?”:对大脑更有好处,为什么?

“吃了浆果,感觉好像瘦了?”:对大脑更有好处,为什么?

富含多酚的浆果类蔬果被认为有助于缓解与肥胖相关的认知下降。像草莓和蓝莓这样的浆果类富含类黄酮、花青素等抗氧化和抗炎成分,早已被认为是对大脑健康有益的食品。已有研究表明,摄入大量浆果类的人在认知下降速度上表现出较慢的趋势,或者在记忆力和处理速...