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有助血糖稳定与抗衰老:4种富含花青素的食物

有助血糖稳定与抗衰老:4种富含花青素的食物

想要更健康,吃色彩丰富多样的食物有帮助. 在这些食物中,呈紫色的‘紫色食物’以有助于保持血液健康和抑制衰老而闻名. 这得益于使水果和蔬菜呈紫色的天然色素. 富含花青素的食物不仅有蓝莓,也可以通过日常的多种食材来摄取. 花青素, 有哪些好处. 先来看看花青素的功效.
健身房天天去却瘦不下来:问题可能出在这个习惯

健身房天天去却瘦不下来:问题可能出在这个习惯

几乎每天都去健身房,跑步机也跑了,力量训练也很努力,可体重秤上的数字却怎么也不往下走. 身边的人甚至会说“是不是运动没做到位”,但当事人自己却觉得很委屈. 事实上,即使长期坚持运动,体重也不容易下降的情况并不少见. 专家表示,遇到这种情况,与其只怀疑运动量不足,不如先检查运动之后延续的生活习惯.
“体重减轻并不是膝盖变好的原因”……奥泽匹克研究确认软骨的‘代谢变化’

“体重减轻并不是膝盖变好的原因”……奥泽匹克研究确认软骨的‘代谢变化’

“请减肥。” 这是去医院看膝盖疼痛时常听到的话。体重增加必然会加大对膝关节的负担。 有研究提出,膝盖状况改善的原因可能并不能仅用体重减轻来解释。用于治疗糖尿病和肥胖的塞马鲁肽的研究结果显示,它可能会对关节组织的代谢(细胞产生和使用能量的过程...
韩美药品,朴在贤代表退任程序:黄相妍新代表候选人被任命

韩美药品,朴在贤代表退任程序:黄相妍新代表候选人被任命

韩美科学将更换子公司韩美药品的朴在贤代表,并重新组成董事会以促进管理权的稳定. 黄相妍HB投资PE部门代表被选为韩美药品的下一任代表候选人. 如果他真的被任命,将成为韩美药品历史上首位外部出身的代表.
Alteogen获美国专利授权:Keytruda皮下注射(SC)制剂配方完成注册

Alteogen获美国专利授权:Keytruda皮下注射(SC)制剂配方完成注册

Alteogen于12日表示,与Keytruda皮下注射(SC)产品相关的制剂配方专利已在美国专利商标局(USPTO)完成注册。 Keytruda SC(商品名:Keytruda Qurex)为复方制剂,将基于Alteogen“Hybroz...
“短发女神”高俊熙:发圈不只是扎头发?挂在耳朵上,晨起脸部浮肿能缓解

“短发女神”高俊熙:发圈不只是扎头发?挂在耳朵上,晨起脸部浮肿能缓解

演员高俊熙分享了缓解脸部浮肿的小方法. 高俊熙在本月9日上传至个人YouTube频道的《What’s in my bag》视频中,从包里逐一介绍随身物品时,拿出了一根发圈. 她说:“大家会问我头发这么短,为什么还随身带发圈.
血糖峰值与腹部脂肪有什么关系?

血糖峰值与腹部脂肪有什么关系?

肥胖研究者们倾向于关注过度脂肪积累,而不仅仅是体重过重. 特别是对内脏脂肪(腹部脂肪)的增加感到担忧. 当炎症同时发生,或者脂肪在肝脏、心脏肌肉、胰腺、血管等几乎不应有脂肪的器官中大量积累时,可能会导致健康恶化.
伊朗战争背景下 Rokit Healthcare 股价为何仍然飙升?

伊朗战争背景下 Rokit Healthcare 股价为何仍然飙升?

在伊朗战争引发科斯达克(KOSDAQ)市场波动加剧的背景下,Rokit Healthcare 的股价却在短短8个交易日内上涨约50%,表现格外强势,引发市场关注。市场分析认为,公司基于人工智能(AI)与三维(3D)生物打印技术打造的组织再生...
“肥胖治疗”GLP-1药物:瘦了却可能带来这种副作用

“肥胖治疗”GLP-1药物:瘦了却可能带来这种副作用

用于肥胖和 2 型糖尿病治疗的 GLP-1 类药物在体重减轻和血糖控制方面提供了很大帮助,但研究结果显示,在高龄患者中,可能需要额外管理骨骼健康。 最近发表在国际学术期刊《临床内分泌学与代谢杂志》(Journal of Clinical...
健康的桑拿使用方法:皮肤科医生所说的习惯

健康的桑拿使用方法:皮肤科医生所说的习惯

很多人仍然喜欢去桑拿,因为桑拿能让身体感到舒适. 然而,皮肤在暴露于高温和湿度时会变得比平时更加敏感. 在这种情况下,无意间的行为可能会加速皮肤老化并引发问题. 皮肤科专家指出,在桑拿中需要特别注意的习惯.