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肉铺买来的肉能直接吃吗?“旧石器饮食”忽略了一个关键事实

肉铺买来的肉能直接吃吗?“旧石器饮食”忽略了一个关键事实

在人类历史中,旧石器时代所占的比例到底有多大. 大约200万年前,以“人类”作为含义的“霍莫属(Homo)”出现,而到大约1万年前开始耕种的新石器时代之前,这段时间就是旧石器时代. 人类开始耕种后,到使用21世纪智能手机的今天,前后用了约1万年.
洪秀雅提醒「奶茶」易发胖:一天喝两杯都担心,究竟是什么饮料?

洪秀雅提醒「奶茶」易发胖:一天喝两杯都担心,究竟是什么饮料?

演员洪秀雅近日在社交平台分享称,自己最近迷上了奶茶. 她上传照片并写道:「1天2杯奶茶 注意发胖」,同时坦言「我喝不了咖啡」. 公开照片显示,洪秀雅几乎走到哪里都拿着一杯奶茶. 她一边喝着甜饮一边仍保持纤细身材,也引来粉丝留言称「你喝奶茶为什么是我在长胖」「照片美得像AI合成一样」等.
女团成员减脂期也会买的“蛋白质薯片”,真的不容易发胖吗?

女团成员减脂期也会买的“蛋白质薯片”,真的不容易发胖吗?

减肥过程中,最难的事情之一往往是把零食彻底戒掉. 即便减少正餐摄入,也很难在短时间内改变吃零食的习惯. 下班后看电视,或工作时嘴巴发馋的时候,人更容易顺手拿起零食. 即便是以严格自我管理著称的流行音乐偶像,也未必能对零食的诱惑无动于衷.
绿茶茶包别急着扔:放进冰箱当天然除味剂,4种用法一次看

绿茶茶包别急着扔:放进冰箱当天然除味剂,4种用法一次看

不少人喝完绿茶后,会顺手把茶包丢掉. 但即便只用过一次,茶包里仍残留儿茶素、皂苷等绿茶的有益成分. 丢弃前把它用在日常小事上,不仅能减少浪费,也更实用. 绿茶:抑制衰老、减少体脂等功效 先看绿茶本身的作用.
“好吃又低热量”:减脂期间不易发胖的5款零食

“好吃又低热量”:减脂期间不易发胖的5款零食

减脂路上,最容易“拖后腿”的往往不是正餐,而是摆在书桌或餐桌上的零食. 工作或学习时、休息间隙里,随手拿起几块饼干、尝一口流行甜品、喝一杯甜饮料,看似不多,但只要反复出现,全天总热量就很容易被拉高.
44公斤的IU:夜宵吃“这道”,好吃又不容易长胖?

44公斤的IU:夜宵吃“这道”,好吃又不容易长胖?

歌手兼演员IU(33)推荐了一款适合身材管理期的夜宵. 15日,YouTube频道《主厨 安成宰》公开的视频中,IU出演并分享了深夜也能相对无负担享用的夜宵食谱. 当天IU准备的菜单是“嫩豆腐芝士煎饼”.
“清洁达人”布莱恩:洗澡不洗耳后就像“野兽”?异味可能就藏在这里

“清洁达人”布莱恩:洗澡不洗耳后就像“野兽”?异味可能就藏在这里

歌手布莱恩公开了自己的洗澡流程. 布莱恩在本月7日发布于其YouTube频道的视频《“这样洗才不会有味道. ”布莱恩传奇级全身清洁(. )秘方首次公开》中,在洗脸之后亲自示范了洗澡的全过程.
“绿茶茶包别急着扔”除油污、去异味还能护头皮……5种实用再利用方法

“绿茶茶包别急着扔”除油污、去异味还能护头皮……5种实用再利用方法

喝完绿茶后剩下的茶包,很多人会顺手丢进垃圾桶. 但其实,泡过的茶包里仍会残留部分有用成分. 由于并非只泡一次有效成分就会完全流失,日常生活中仍有不少二次利用的空间. 不妨先停下“用完就扔”的习惯,看看如何更精打细算地用好绿茶茶包.
‘王与我’ 端宗吃过的野菜⋯对身体有什么效果?

‘王与我’ 端宗吃过的野菜⋯对身体有什么效果?

电影《王与我》(以下简称王与我)即将突破1000万观众,围绕故事背景的江原道永川的景点和美食的关注度也随之上升。 讲述端宗被废除后的流亡生活和死亡的《王与我》,生动描绘了被流放的小王与江原道永川郡的山村光泉谷人们的关系,给观众带来了欢笑和感...
没有香味的茶,没效的药……我们错过的‘本质’的条件

没有香味的茶,没效的药……我们错过的‘本质’的条件

“我以为茉莉花茶是单独存在的. ” 听到茉莉花茶是覆盖了茉莉花瓣香气的‘绿茶’的解释时,很多人都会惊讶地反应. 茶树只有一种. 根据制作方法的不同,分为多种茶. 茉莉花茶是一种加香茶,是将茉莉花香气赋予茶的茶.