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长途出行婴幼儿需警惕摇晃婴儿综合征
在春节假期长途移动时,带着婴幼儿的父母需要特别注意宝宝的头部不要摇晃. 否则,孩子可能会患上“摇晃婴儿综合症(Shaken Baby Syndrome)”,导致危急情况. 摇晃婴儿综合症是指婴儿的头部长时间摇晃,导致大脑受到严重损伤时出现的症状.
2026/02/15 16:39 CST
超市豆腐的惊人反转:钙含量差异高达40倍
超市货架上的豆腐外观相似,但成分表的一行却能完全改变营养的方向. 根据凝固剂的种类,钙含量有所不同,而豆类的产地则影响价格和消费者的选择标准. 仅仅因为是蛋白质食品,随便挑选产品的差异比想象中要大. 骨骼健康、肌肉维持、血压管理等目的不同,选择标准也会有所不同.
2026/02/14 16:21 CST
BTS V,冬季国民小吃鲤鱼饼选择:对血糖有什么影响?
组合防弹少年团 的V(本名金泰亨)享受了冬季街头小吃. V最近在自己的社交媒体 上发布了多张日常生活照片,并配文“1月尾2月开始(1月结束2月开始)”. 照片中有他刚醒来时蓬松的头发和闪耀的美貌,以及与防弹少年团成员在练习室拉伸的样子.
2026/02/14 12:37 CST
BTS柾国:流媒体点播量突破200亿——亚洲首位,秘诀何在?
防弹少年团 柾国成为首位在K-POP中达成点播音频流媒体200亿次播放的独唱歌手. 这是包括亚洲团体和独唱歌手在内的最短时间内达成的成就. 点播流媒体是用户在音源平台上直接搜索或选择想听的音乐的方式.
2026/02/13 15:09 CST
运动减肥几乎不可能的原因…因为我们身体的‘节能’
如果你在新年决心去健身房并努力锻炼,但体重却几乎没有减轻,那并不是因为你的意志力不够强。研究结果表明,这是因为我们身体在‘节省能量’。 美国杜克大学的赫尔曼·冯彻教授研究团队分析了包含450名成年人的数据的14项大型研究,发现我们身体在其他...
2026/02/12 15:14 CST
连续两天不运动,身体会悄悄发生这些变化
非糖尿病患者如果平时能很好地管理血糖,也能减肥. 因为抑制血糖的急剧上升可以减少身体脂肪的积累. 糖尿病患者非常清楚运动在血糖管理中与饮食同样重要. 因为医生们强调这一点. 糖尿病前期更需要注意. 让我们再了解一下血糖管理和运动的效果.
2026/02/12 15:13 CST
胰腺虽小却最怕“吃太多”!血糖失控、发胖的真相揭秘
调节血糖的胰岛素由胰腺的β细胞分泌。如果β细胞完全损坏,失去胰岛素分泌功能,就会发生1型糖尿病。β细胞功能减弱时,会导致2型糖尿病。即使在糖尿病发生后,如果对血糖管理掉以轻心,或者在诊断后过了很长时间,β细胞的胰岛素分泌能力会大大减弱,可能...
2026/02/12 13:47 CST
“那天我整天都守在他身边”
病房走廊里总是洒着亮度相近的灯光,昼夜的界线因此变得模糊. 窗外的季节在更替,但病房里的每一天却总是相似. 在这里,我以“内科住院专科医生”的身份迎接患者的清晨,与他们度过一天,并为这一天收尾.
2026/02/12 10:50 CST
总觉得又累又胖,是甲状腺出问题了吗?先自查这5件事
‘我也有甲状腺问题吗. ’最近,因极度疲劳症状而怀疑甲状腺相关疾病的人越来越多. 甲状腺功能减退症的代表性症状是没有特别原因的持续疲劳. 然而,冬季由于运动量不足和免疫力下降,疲劳感可能会加重,因此首先改善生活习惯也是不错的选择. 1.
2026/02/11 16:15 CST
肚子总胀气、体内“长石头”?这7种蔬菜别乱吃
在谈论健康和减肥的饮食时,蔬菜是必不可少的. 富含膳食纤维、维生素和抗氧化成分的蔬菜对健康有很多好处. 但是,如果盲目大量食用蔬菜,反而可能会变成毒药. 这是因为根据个人的体质或所患疾病,某些蔬菜可能并不适合. 哪些蔬菜需要小心食用呢.
2026/02/11 16:11 CST
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