“睡眠健康”的搜索结果

韩·美·日三国夫妇的性生活...哪里最活跃?

韩·美·日三国夫妇的性生活...哪里最活跃?

约25%的美国情侣表示一个月内一次性生活都没有. 这是美国调查机构Talker Research与LELO对2000名处于夫妻或恋爱关系的成年人进行的问卷调查结果. 受访者认为不经常发生性关系的最大原因是疲劳(38%),其次是性欲不匹配(29%)、健康问题(29%)、工作压力(27%)等.
通过脑刺激治疗抑郁症,无需药物

通过脑刺激治疗抑郁症,无需药物

釜山温病医院精神健康促进中心(主任金相燁)引入深部经颅磁刺激术(TMS),为治疗抵抗性抑郁症等精神疾病开辟了新途径. 通过线圈产生的磁场刺激前额叶,恢复血清素和多巴胺的平衡. 这种非侵入性脑刺激技术能够在没有药物副作用的情况下快速改善症状,预计将提高患者的可及性.
“每天喝1~3杯绿茶,能防止肌肉流失”…但必须这样喝?

“每天喝1~3杯绿茶,能防止肌肉流失”…但必须这样喝?

在茶中,饮用绿茶被综合研究结果证明能改善心血管健康、提高代谢功能、降低慢性疾病风险、保护大脑、抑制肌肉流失等,对全身健康和长寿提供广泛的好处. 要享受这些健康效果,关键是每200毫升水使用2克茶叶,正确冲泡并在适当的时间内每天饮用1~3杯.
金喜爱,保持49公斤的秘诀是四季‘这项运动’……能消除岁月的痕迹吗?

金喜爱,保持49公斤的秘诀是四季‘这项运动’……能消除岁月的痕迹吗?

演员金喜爱(58岁)在冬天也继续锻炼. 金喜爱在28日的社交媒体(SNS)上发布了“在海滩迎风跑了7公里~ 跑完后反而充满了能量. 完美的三明治收尾”的文字. 在一起公开的照片中,金喜爱以冬季济州的海洋和天空为背景,双臂张开摆姿势.
风子 “减重27kg后‘这食物’不能吃”…身体发生了什么?

风子 “减重27kg后‘这食物’不能吃”…身体发生了什么?

主持人风子在成功减重27kg后,分享了她的变化. 在27日,风子的YouTube频道上传了一段名为‘为什么这个流行. ’的视频. 在视频中,风子制作了最近在社交媒体上流行的火鸡海带汤面并进行了品尝.
杰伊杰伊在零下13度的雪地中展现出压倒性的比基尼身姿…‘这个’让她忘记了寒冷?

杰伊杰伊在零下13度的雪地中展现出压倒性的比基尼身姿…‘这个’让她忘记了寒冷?

运动YouTuber杰伊杰伊(40岁)在雪地中公开了穿比基尼的样子. 27日,杰伊杰伊在自己的社交媒体上写道:“最好的桑拿. 在寒冷中运动导致全身肌肉酸痛的情况下,体验了最棒的桶形桑拿.
“休息也还是疲惫?”…味道苦但改善慢性疲劳的‘这种食品’

“休息也还是疲惫?”…味道苦但改善慢性疲劳的‘这种食品’

研究结果显示,持续食用红参可以改善慢性疲劳综合症的症状. 郑东赫延世大学龙仁世博医院家庭医学科教授团队表示:“食用红参提取物的人,因长新冠导致的慢性疲劳和焦虑显著改善,炎症指标也有所下降.
‘大势厨师’ 孙钟元 “夜宵吃‘这道菜’”…健美身材的秘诀?

‘大势厨师’ 孙钟元 “夜宵吃‘这道菜’”…健美身材的秘诀?

厨师孙钟元(41岁)公开了夜宵菜单. 25日播出的JTBC ‘请给我冰箱’的节目尾声预告了下周将展开的不同寻常的对决. 为‘冰箱大奖’穿着燕尾服登场的厨师们以‘厨师们的一天’为主题进行了录制. 当天对决的冰箱主人是孙钟元和金风.
演员车珠英因‘此症状’不得不手术,活动暂时停止……这是为什么呢?

演员车珠英因‘此症状’不得不手术,活动暂时停止……这是为什么呢?

演员车珠英(35岁)因健康原因暂时停止活动. 所属公司Ghost Studio于25日通过官方渠道表示:“车珠英因健康原因,无法参加原定的官方日程及部分活动. ” 车珠英因长期持续的反复鼻出血症状接受了精密检查和治疗.
金延璟:“退役后高脂血症,肝功能指标升高”……原因是‘这个’?

金延璟:“退役后高脂血症,肝功能指标升高”……原因是‘这个’?

‘排球女王’金延璟表示退役后健康出现了红灯. 在22日,金延璟的YouTube频道‘面包姐姐金延璟’上发布了‘花样滑冰女王’金妍儿出演的视频. 意外地第一次见面的两人聊起了退役后的日常.