“自我管理”的搜索结果

42岁卢敬恩曾尝试「奶蛋素」:仍能投出接近150公里/小时速球,秘诀何在

42岁卢敬恩曾尝试「奶蛋素」:仍能投出接近150公里/小时速球,秘诀何在

对大多数运动员而言,40岁往往意味着开始认真考虑退役. 但在职业棒球赛场上,一名42岁的投手仍能站上投手丘,投出接近150公里/小时的球速. SSG兰德斯队的卢敬恩出生于1984年3月11日,是KBO联赛现役投手中年龄最大的一位.
人均喝了31瓶:广东制药玉米须茶上市20年累计售出16亿瓶

人均喝了31瓶:广东制药玉米须茶上市20年累计售出16亿瓶

在无咖啡因茶饮料中,「广东V线玉米须茶」是不少消费者的常见选择. 广东制药16日表示,该产品累计销量已突破16亿瓶. 借上市20周年之机,公司同步更新了产品包装设计. 20年来日均卖出22万瓶 广东V线玉米须茶自2006年开始销售以来,截至去年累计销量达到16亿1258万瓶.
“吃完碳水一定要喝”当红女团RESCENE:那杯“红色水”到底是什么?

“吃完碳水一定要喝”当红女团RESCENE:那杯“红色水”到底是什么?

当红女团RESCENE(RESCENE)在宿舍里烟火气十足的日常,以及她们饭后进行血糖管理的做法,引发关注. RESCENE近日通过MBC综艺节目《全知干预视角》公开了笑声不断的宿舍生活.
南宫珉:拍摄前避开「吃了会变丑的食物」?他称这是保持利落脸部线条的关键

南宫珉:拍摄前避开「吃了会变丑的食物」?他称这是保持利落脸部线条的关键

演员南宫珉近日在节目中分享了自己日常饮食管理的做法,称这是维持利落下颌线和紧致外形的关键. 在21日播出的JTBC综艺节目《拜托了冰箱》中,南宫珉以嘉宾身份出演. 他说:「我属于哪怕只吃一点,脸也很容易浮肿的体质.
控血糖只靠少吃米饭?研究提示:入睡时间同样会左右达标率

控血糖只靠少吃米饭?研究提示:入睡时间同样会左右达标率

对糖尿病患者而言,饮食控制至关重要. 人体要维持生命并进行日常活动,需要能量来源. 食物中的营养素为此提供支持,其中葡萄糖是细胞维持功能并产生能量所必需的成分. 进食后,葡萄糖会通过血液进入细胞.
“婚期将近食欲暴涨?”文彩元笑称“忍不住”……总想吃东西的原因有哪些

“婚期将近食欲暴涨?”文彩元笑称“忍不住”……总想吃东西的原因有哪些

演员文彩元近日在视频中谈到自己“食欲控制不住”的困扰,引发不少网友共鸣. 在文彩元YouTube频道近日公开的视频里,她结束东庙出游后与工作人员一同用餐. 席间,文彩元笑着说「控制不住」,对食物的真实反应也成为话题.
暴晒高温后孩子突然没精神?别只当疲劳,可能是热射病发出的警讯

暴晒高温后孩子突然没精神?别只当疲劳,可能是热射病发出的警讯

白天气温持续攀升至30℃上下,闷热天气仍在延续. 随着盛夏临近,热射病、热衰竭等热相关疾病的风险也进入高发期. 尤其是户外活动较多的儿童,若在烈日下停留时间过长,容易出现头痛、头晕等不适,并迅速感到疲惫,需要格外警惕.
体重42公斤的李侑菲如何抑制食欲?她公开「先等10分钟」的小习惯

体重42公斤的李侑菲如何抑制食欲?她公开「先等10分钟」的小习惯

演员李侑菲公开了自己的一套体重管理习惯,引发关注. 近日,李侑菲在自己的YouTube频道「李侑菲」与订阅者互动时,就减脂与皮肤管理相关提问作出回应. 被问到「减脂期间如何战胜想吃东西的诱惑」时,她坦言「那个是战胜不了的」,逗得大家直笑.
女团成员减脂期也会买的“蛋白质薯片”,真的不容易发胖吗?

女团成员减脂期也会买的“蛋白质薯片”,真的不容易发胖吗?

减肥过程中,最难的事情之一往往是把零食彻底戒掉. 即便减少正餐摄入,也很难在短时间内改变吃零食的习惯. 下班后看电视,或工作时嘴巴发馋的时候,人更容易顺手拿起零食. 即便是以严格自我管理著称的流行音乐偶像,也未必能对零食的诱惑无动于衷.
Lia亲授“直角肩”护理法:按摩这里,效果来得更快?

Lia亲授“直角肩”护理法:按摩这里,效果来得更快?

以“直角肩”形象受到关注的女团ITZY成员Lia,近日亲自分享了自己的肩部管理方法. Lia近日在个人YouTube频道《LIA CHOI》上传了一段题为《Lia的直角肩管理日常. 刮痧干货技巧大放送》的视频.