“涂抹保湿霜也干燥”…真正打造瓷器肌肤的5个习惯
皮肤清澈光滑的人们的共同点在于“身体内部的例行”比“护肤产品”更为扎实. 最近的研究表明，皮肤的水分和弹性更大程度上取决于体内水分的保持能力和营养摄入，而非外部保湿. 胶原蛋白、Omega-3、维生素C等营养素在修复皮肤屏障和防止氧化损伤方面起着关键作用. 最终，瓷器肌肤的秘诀在于坚持“内在美例行”.
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“保湿是不够的”… 保护皮肤弹性的‘这4种成分’，是什么呢？
每次照镜子时，如果感觉皮肤总是松弛和下垂，就需要先检查化妆品成分. 像以前那样只注重保湿，皮肤的弹性也不会轻易恢复，原因就在这里. 此时皮肤的问题不是干燥，而是‘支撑力减弱’. 我们来了解一下在皮肤弹性管理中必不可少的4种成分.
韩智慧如何保持紧致身材？杠铃训练后吃3枚熏鸡蛋，配低糖豆浆
韩国演员韩智慧公开了自己为保持紧致身材所做的运动和运动后饮食。 韩智慧近日在个人社交媒体账号发布运动视频，并写道：“非常愉快的周一运动时间。” 视频中，韩智慧使用壶铃、弹力带和杠铃等进行力量训练，随后使用被称为“通往天堂的阶梯”的登阶机完成...
甜食吃得多、体重超标……更容易感冒的人常见6个特征
一到换季，就有一些人尤其容易被感冒折腾. 感冒由病毒感染引起，但感染风险和症状严重程度会因日常生活习惯和身体状态不同而出现差异. 若你经常感冒，不妨对照检查一下可能相关的生活习惯与身体特征. ◆ 压力很大 压力长期存在，可能扰乱人体免疫反应.
“卧室里有这些东西，赶紧清理”——药师点名5类伤健康物品
不少人为了健康添置的用品，如果清洁和维护不到位，反而可能成为健康隐患。从改善干燥空气的加湿器，到每晚承托身体的床垫，一旦管理不当，都可能对呼吸道健康造成不利影响。 崔亨宰药师近日在其社交媒体发布题为「让身体生病的卧室物品5种」的视频，点名△...
东国制药“Madeca Pharmacia”进军百货渠道 入驻板桥现代百货“Khōde”
东国制药7日表示，旗下皮肤修护（Derma Repair）品牌“Madeca Pharmacia”已入驻现代百货板桥店的高机能Derma Beauty专业集合店“Khōde”.
《犯罪都市》演员高美浩，护肤多达11步？想养肤为何反而“伤肤”？
出演《犯罪都市》的演员高美浩表示，为了改善皮肤状态，她长期坚持一套多达11步的护肤流程. 高美浩在Channel A《Beauty Clinic Touch Me》中谈到，生下两个儿子后经历了两次快速减重，皮肤状态也随之恶化.
怕长胖而刻意不吃的坚果零食：反而更护血管？
杏仁、松子、花生、核桃等坚果口感香脆，但由于脂肪多、热量高，在体重管理期间常被列入“尽量少吃”的零食清单. 的确，哪怕少量坚果也能提供可观能量. 不过，从脂肪类型看，坚果所含脂肪中相当一部分是不饱和脂肪，有助于管理血液中的胆固醇.
“煮着吃更香”：9月才能尝鲜的“鲜花生”，对血管也有好处？
初秋逛市场时，常能看到带着泥土的鲜花生。刚采收、含水量高、口感偏软的鲜花生，是只有这个时节才能吃到的应季味道。连壳下锅煮，口感筋道，带着淡淡甜味。 看起来像坚果，其实鲜花生属于豆科植物 花生因为名字和口感，常被归到“坚果”一类；但从植物学分...
韩美药品“喉安”“鼻安”“眼安”统一形象角色亮相：神似《红发安妮》
喷在喉咙上的咽喉炎喷雾“喉安”，用于干眼症的人工泪液“眼安”. 这些你或许用过的药，如今也有了“脸”. 韩美集团控股公司韩美科学14日表示，已开发出代表韩美药品非处方药（OTC）品牌“安妮系列”的官方角色“安妮”.