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明明很累却睡不着?5个常被忽视的习惯,正在让你夜里越躺越清醒
身体发软、眼皮发沉,可一躺到床上反而突然清醒,这种经历并不少见. 明明一整天都很疲惫,感觉很快就能睡着,但闭上眼却毫无睡意,反倒越想越清醒. 入睡时间被拉长,翻来覆去换了好几次姿势也迟迟睡不着. 最后一边摆弄手机一边熬到凌晨的情况,也并不罕见.
2026/06/26 17:33 CST
血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因
调整饮食结构、坚持运动,是血糖与体重管理的基础. 减少碳水化合物等的过量摄入,并保持适度身体活动,有助于让血糖更平稳,也能降低腹部脂肪堆积的风险. 但现实中,有些人即便自认为相对认真地执行了这些生活方式,仍被判定为糖尿病高风险人群(前期),难免困惑:问题究竟出在哪里.
2026/06/24 17:37 CST
克罗恩病换药仍反复加重?斯凯瑞奇或成难治患者新选择
克罗恩病是治疗较为棘手的炎症性肠病之一。对不应答性克罗恩病患者而言,即便尝试多种药物,症状也往往难以充分改善;即使一度好转,也可能反复恶化。即便采用代表性治疗方案——生物制剂(即针对引发炎症的特定物质进行注射治疗),仍有不少患者经历复发与加...
2026/06/24 17:36 CST
穿袜子费劲、腹股沟“刺痛”?警惕髋关节问题而非腰椎间盘突出
想穿袜子时,腿却怎么也抬不起来;上下车时腹股沟一阵“刺痛”;走久了臀部和大腿前侧疼痛,从某个时刻起连步态也发生变化. 出现这些情况,很多人首先怀疑“腰出了问题”. 不少患者会把症状归因于腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,随后就医.
2026/06/23 14:34 CST
流鼻涕、鼻塞随手吃「这种药」?当心诱发血管问题
不少家庭会把吃剩的药留在家里备用. 感冒药、退烧药、抗生素、鼻炎治疗药……其中既有需要医生处方的处方药,也有不少在药店即可购买的非处方药. 首次用药时,人们往往会与医生或药师沟通;但药一旦存进家里,之后就可能凭经验自行服用.
2026/06/23 14:34 CST
350家企业齐聚“韩国医疗博览会”:AI医疗器械到韩式美妆同场亮相
可集中了解韩国保健医疗产业未来走向与全球趋势的《2026韩国医疗博览会(MEDI EXPO KOREA 2026)》即将举行。 这场综合性保健医疗专业展会由大邱广域市主办,韩国保健福祉部、大邱广域市医师会、AI生物·医疗城市大邱协议会等提供...
2026/06/23 14:33 CST
“毒品是通往地狱的直达快车,不停下就只剩悬崖”
“很多人把毒品称作『通往地狱的直达快车』,对吧?这是个非常准确的比喻。毒品成瘾没有所谓的中间地带。要么停下,要么最终坠入悬崖之下,亲眼见到谷底。只能二选一。” 在见到仁川真爱医院院长千永勋的前一天,首尔江南闹市区一名30多岁女性被发现倒地不...
2026/06/23 12:38 CST
“比起注射器,自行车更刺激”——九成毒品成瘾住院患者辗转而来的“最后一站”医院
#身高190cm,身材挺拔. 外貌不输艺人的男子A先生推开诊室门走了进来. 他是所谓“冰毒”(甲基苯丙胺的俗称,商品名为“Philopon”)成瘾者. 靠非法勾当轻松赚快钱的他,最终把快感的终点押在了毒品上.
2026/06/23 12:38 CST
癌症扩散到哪一步?特种PET/CT精准追踪转移与复发
癌症确诊后,患者和家属最常追问的往往是“癌症扩散到哪里了”. 判断能否手术、是否需要先行化疗以及是否复发,很多时候不能只看肉眼可见的肿瘤大小. 此时,具有代表性的核医学检查之一就是PET/CT.
2026/06/23 12:38 CST
饭后血糖频繁“冲高”:为何更易发胖、血脂异常风险也随之上升?
不少人拿到体检报告会被结果“吓一跳”:糖尿病、血脂异常、高血压三项里,竟同时出现两项以上. 这往往提示,可能合并存在可诱发心脑血管疾病的基础危险因素,不容忽视. 为何会出现这种情况.
2026/06/19 16:26 CST
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