“蛋白质含量高过希腊酸奶”减脂期值得吃的5种高蛋白食物
希腊酸奶近来被不少人视为高蛋白食物的代表. 它蛋白质含量高、饱腹感强，适合纳入减脂饮食. 随着其有助于肠道健康的特点被更多人了解，热度也在持续上升. 不过，即便它是一种健康、知名度很高的食物，也常出现在演员韩高恩、郑素敏等公众人物的饮食清单中，但想补充蛋白质，也不可能每次都只吃同一种食物.
“强生”的搜索结果
“发质全毁了”头发断裂、分叉不断？夏季最伤发的坏习惯是什么？
进入夏季，不少人会发现发质突然变得干枯毛躁，头发更容易断裂，发梢也更易分叉. 原因在于强紫外线、高温、汗液、海水以及泳池中的含氯成分会同时“围攻”头发. 业内人士建议，夏季更要把基础护理做到位，包括防紫外线、正确吹干以及及时补水等. 强紫外线，毁发的首要原因 和皮肤一样，头发也会直接暴露在紫外线下.
疾控部门：蛇咬伤者六成需住院，9月祭扫除草和农事作业风险最高
祭扫除草季又到了。不少人拿起镰刀和割草机就开始作业，却容易忽视草丛里可能藏着蛇；类似事故在这一时期反复发生。 其中9月风险尤高。韩国疾病管理厅2日表示，对最近5年（2021~2025年）急诊室损伤患者深度调查数据进行分析后发现，蜂蜇伤和蛇咬...
冰淇淋表面出现白霜：还能吃吗，还是该丢？
炎热的夏天，不少人会在冷冻室里囤上冰淇淋，吃起来更方便. 尤其是桶装冰淇淋，常见做法是直接开盖挖着吃，吃完再放回去. 但过几天再打开，表面可能结出一层厚厚的白霜，甚至能嚼到冰渣.
营养补充剂吃多了也会伤身？出现这些症状，可能是过量信号
营养补充剂能帮助弥补营养素摄入不足，使用起来也更方便. 但一旦摄入量超过身体所需，反而可能对健康造成负担. 由于不少营养素仅靠日常饮食往往就能满足需要，如果在此基础上再额外补充，就更容易超过推荐摄入量.
韩美药品营业利润大增117% vs GC绿十字骤降94%……五大传统药企二季度业绩冰火两重天
韩国主要的5家传统制药企业今年第二季度整体延续规模增长，但各公司盈利能力分化明显. 韩美药品和柳韩洋行的技术许可费计入业绩，大熊制药则因“纳博塔”出口扩大带动营业利润增加.
眼皮跳就先补镁？柳韩洋行主打“MagB”液体剂型与高含量产品
下眼睑抽动或腿部抽筋时，不少人会先怀疑是不是缺镁。柳韩洋行以液体剂型与高含量软胶囊为卖点，进一步加码镁类非处方药市场。 柳韩洋行29日表示，已启动MagB品牌整合营销活动，将“MagB Max”的全新广告与“MagB...
「早餐吃错，大脑老得更快？」这些食物要少吃，这些更推荐
早餐不只是开启一天的第一餐，也是维护大脑健康的重要生活习惯. 随着人口老龄化加速、痴呆患者增加，饮食管理的重要性进一步凸显. 均衡的早餐可为大脑提供所需能量，并可能对维持认知功能产生积极作用. 本文梳理有助于大脑健康的早餐习惯.
未达骨质疏松标准也会“咔嚓”骨折？仅看骨密度，可能漏掉的骨折风险
“滑倒后手腕骨折了. ” “摔了一跤，髋部骨折，甚至做了手术. ” 很多人会把这类情况当作一次倒霉的意外. 但步入中年后，除了追问“为什么会摔倒”，同样需要追问“为什么那点冲击就会骨折”. 原因在于，已经变脆的骨骼可能承受不住轻微外力.
“真是49岁？”《金部长》苏志燮一段引体向上视频刷屏：他练的是什么动作
演员苏志燮（49）一段高难度引体向上训练画面近日再度引发关注。 近期，社交媒体（SNS）上“苏志燮引体向上”相关视频持续传播并引起热议。画面中，苏志燮在此前的电视剧中展现结实的肌肉线条，并完成高难度动作“弓箭手引体向上（Archer...