艺智苑：“中年如果错过这个，一切都会崩溃”……惊人的“健康信号”是什么？
演员艺智苑强调，随着年龄的增长，“血管健康”变得越来越重要. 艺智苑在最近播出的JTBC节目《如此伟大的身体》中提到：“血管是从头到脚延伸的最大器官. ” 实际上，随着年龄的增长，血管健康变得至关重要. 因为如果坏胆固醇堆积，导致通往心脏或大脑的血管堵塞，生命就会处于危险之中.
“身体年龄”的搜索结果
“我竟然不知道，难闻的口臭”…原来是因为吃了太多‘这个’？
蛋白质是维持肌肉、皮肤和免疫所必需的营养素. 最近，随着运动趋势的兴起，‘补充蛋白质’的意识也在扩大. 但是，蛋白质摄入超过所需量反而会对身体造成负担. 最近在感到疲劳、消化不良和难闻口臭的人群中，出现了‘难道是蛋白质的问题. ’的说法. 这是因为过量摄入时，身体首先发出的信号.
50岁也危险……髋关节疾病被误认为是‘老年病’
住在釜山的公司职员金东吉（52岁）从3个月前开始感到大腿根部有些不适. “可能是踢足球时扭到了”他这样想，只是贴了膏药. 然而，疼痛逐渐加重，他去医院检查，MRI结果出乎意料. 大腿骨头无血性坏死（AVN）.
上幼儿园会让孩子的肠道更健康吗？
作为婴儿第一次与同龄人共度时光的地方，幼儿园和托儿所不仅是接受教育的地方，还承担着保护孩子肠道健康的角色，研究结果显示. 根据本周在《自然》 上发布的研究，婴儿的微生物组（微生物群落）不仅来自家庭，还受到童年建立的社会关系的影响.
中年时逐渐要少吃 vs 蛋白质要补充…特别应该减少什么？
老年人往往倾向于少吃. 这是无可奈何的选择. 随着年龄的增长，消化液减少，吃得多会让身体感到不适. 身体不舒服，自然就只能少吃. 有人说少吃是长寿的秘诀，这话有一半是对的. 中年时是否应该开始实践少吃呢. 这被认为是减肥和保持健康的双重效果.
年纪大了吃更多蛋白质也不会增加肌肉吗？
吃很多蛋白质并不会自动让肌肉变大. 通过“力量训练”对肌肉施加反复的微小损伤，而这些损伤在恢复过程中，肌肉量逐渐增加，这就是肌肉变大的原理. 20、30岁有效，但超过50岁就不同了 在进行力量训练时，结果也因“年龄”而异.
用肥胖的身体跑步？损害关节的四个坏习惯
20、30岁的年轻人相对关节较为强健. 但是，如果年轻时不爱护关节，年老时会后悔. 尤其是，如果运动过度，关节会磨损，随着年龄的增长，衰老和退化不断发生，容易出现关节炎. 这种关节损伤可能是由于不知不觉中损害关节的错误运动习惯造成的.
流感患者与两周，游戏和运动……会感染流感吗？不会吗？实验结果显示
如果进入一个充满流感患者的房间，健康的人会感染流感吗. 大多数人会认为“会”. 实际上，健康的人与流感患者在同一空间共度几天的实验已进行. 结果是. 没有一个人感染流感……是什么因素起了作用呢.
国内医疗团队“怀念离去的患者并捐赠才华”⋯电影《心跳心跳我的人生》主角也曾患有的“这种病”是什么？
“不久前不幸离开我们，成为‘天空之星’的早衰症患者，我们因此出版了这本翻译本. ” 仁荷大学医院的医疗团队在9日通过美国早衰症研究基金会官网向全球发布了《早衰症手册（Progeria Handbook）》的中文版本，并表达了这样的感慨.
“晚起活动至下午”…‘这种病’风险加大
研究结果显示，生物节律较弱或碎片化的人可能面临更高的痴呆风险. 特别是，当一天中活动的顶峰时间推迟到下午2点后时，也观察到了与痴呆风险增加的相关性. 然而，这项研究需要注意的是，它显示的是相关性而非因果关系.