朴志训总把这个带在身边：竟有助降低糖尿病风险，甚至预防痴呆？
歌手兼演员朴志训（26）说，握力器是他日常随身携带的物品之一. 近日，朴志训做客YouTube频道《Esquire Korea》，介绍自己平时常用的物品. 他拿出握力器说：“这是我最近随身带着的东西. ”他还说：“无聊的时候就像捏减压球一样摸一摸，既能锻炼又挺好.
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尹汝贞、保罗·麦卡特尼为何始终保持活跃？实现「健康老化」要做好这9件事
凭借奥斯卡最佳女配角奖受到广泛关注的尹汝贞（79）是实力派演员，也常被视为自然老化与持续参与社会活动的代表. 曾担任披头士共同主唱的保罗·麦卡特尼，即便已84岁，仍持续登台演出，至今已是第63个年头. 从健康视角看，两人更引人注目之处在于：在作息难以规律的演艺行业里，他们依然在践行「健康老化」.
富民医院机器人关节置换手术累计5500例：从膝关节迈向髋关节
膝关节置换手术并不只是把磨损的关节“换掉”这么简单. 不同患者的下肢力线、骨骼形态以及关节畸形程度各不相同. 人工关节植入的角度与位置一旦不同，术后疼痛、行走感受以及康复过程都可能随之变化.
乳房摸到硬块别急着切除？乳腺外科专家详解判断标准
在健康体检中，韩国女性中有20~30%会被诊断为乳房发现结节（肿块）或囊肿（囊性肿块）. 这类情况虽很常见，但由于乳腺结节可能发展为乳腺癌，担心的人不少. 那么，乳房里发现的肿块是否必须一律切除.
宫颈癌算“相对好治的癌症”？研究发现：平时运动越多，死亡风险越低
一项针对因相对生存率较高而被称为“相对好治的癌症”的宫颈癌患者预后调查显示，平时身体活动量更大的人群，其死亡风险更低. 宫颈癌是发生在子宫入口（宫颈）部位的恶性肿瘤，多数与人乳头瘤病毒（HPV）感染有关.
肌肉量正常却频频摔倒？「动力性肌无力」或让跌倒风险升至2.65倍
一位坚持去健身房的70多岁父亲在客厅摔倒了. 四肢看起来依然结实. 家人难以理解：为什么会摔倒. 在体重下降之前、走路变慢之前，有些人用于瞬间支撑身体的力量会先变弱，平衡也更早被打破. 父亲的肌肉量并未减少，但负责维持平衡的功能先出现了下降.
67岁髋部骨折患者重新站起来：精准调整「髋臼杯角度」成关键
起初还能走路. 摔倒后髋部一侧有些疼痛，但还没到完全影响日常生活的程度. 然而几天之内情况就变了. 行走迅速变得困难. 前来就诊的67岁男性A先生，被诊断为「股骨颈骨折」. 也就是在大腿骨头部——股骨头正下方、相当于“颈部”的位置发生了骨折.
孩子总是频繁眨眼、皱鼻子还不停吸鼻子？可能是抽动障碍在发出信号
如果孩子在没有明显原因的情况下频繁眨眼、反复清嗓子（类似干咳的动作），或持续皱鼻子、发出“哼哼”声并吸鼻子等，出现反复重复某些声音或动作的行为，就不能简单当作习惯问题，而应考虑是否属于“抽动（tic）”.
腹痛、腹泻总反复发作？炎症性肠病正悄悄威胁年轻人
腹痛、腹泻反复出现时，很多人首先会以为是肠胃炎或肠易激综合征。但如果症状持续数周以上，或伴随便血、体重下降、肛门疼痛等表现，就有必要考虑炎症性肠病（IBD）的可能。炎症性肠病是指肠道发生慢性炎症、病情在缓解与加重之间反复波动的一类疾病，代表...
低血压比高血压更危险？“高血压只是男人的病”？
高血压被世界卫生组织（WHO）列为全球死亡风险因素第 1位. 它被称为每年导致约 1080万名以上人群过早死亡的“沉默的杀手”. 在韩国，高血压也长期位居主要死因相关疾病前列.