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“冬季最佳滋补食品” 玄彬,孙艺珍年糕汤竖起大拇指…材料看起来如何?
演员玄彬推荐了妻子演员孙艺珍为他煮的年糕汤作为春节食品. 玄彬称赞的孙艺珍风格年糕汤通过搞笑艺人李英子的YouTube频道被大家所知. 李英子在8日公开的影片中准备了一桌温暖的饭菜,融化了寒冬的寒冷. 当天,李英子除了蒸鱼外,还煮了玄彬推荐的海带牡蛎年糕汤.
2026/02/17 05:50 CST
不要盲目攀登……登山时应注意的四个事项
如果你是登山初学者,需要注意很多事项. 在登山过程中,如果出现疲劳感、头痛、呕吐、肌肉痉挛等异常症状,应立即休息并补充水分. 下面是为登山初学者准备的注意事项. ◆ 准备水和黄瓜, 胡萝卜 为了避免虚脱和头晕,必须定期补充水分. 在登山过程中,应在口渴之前经常少量饮水. 不要一次性喝太多水或饮料.
2026/02/08 15:03 CST
釜山普敏医院石相允,揭示驼背老奶奶手术预后因素
釜山普敏医院脊柱中心石相允科长(整形外科, 照片)在神经外科学术期刊 〈神经外科(Neurosurgery, SCIE级)〉上发表了关于驼背老奶奶般的“退行性脊柱畸形”患者手术预后因素的研究结果.
2026/02/08 07:09 CST
“同学会,去还是不去?”…回忆是良药,但炫耀是毒药
一项研究结果显示,与久未见面的朋友分享旧时回忆的同学会有助于唤醒对生活的感激之情. 美国弗吉尼亚联邦大学的研究团队对300名大学生(74%为女性)进行了关于怀旧倾向和感激之情的三项实验,得出了这一结论.
2026/02/08 07:07 CST
高脂血症、高血压不可小觑,“血管会受损”……饭后血糖飙升的变化是什么?
如果有高血压或高脂血症,糖尿病的发生并不少见. 这是因为这些疾病的共同原因是超重-肥胖、不良生活习惯和基因等. 如果轻视这些慢性疾病,绝对不行. 它们会逐渐损害血管,引发心脏病、中风(脑梗塞·脑出血)、肾病等.
2026/02/05 17:06 CST
“牛肉,每天吃一份也安全”...‘这种食物’一起过量摄入不可
过量摄入红肉(赤色肉类)对血糖管理不利. 如果担心血糖的前糖尿病阶段的人,更应该警惕与牛肉一起食用的某些食物和饮料. 最近的研究结果显示,前糖尿病阶段的成年人即使每天摄入170~200克牛肉,短期内血糖和胰岛素水平也没有出现大问题.
2026/02/01 09:33 CST
通过脑刺激治疗抑郁症,无需药物
釜山温病医院精神健康促进中心(主任金相燁)引入深部经颅磁刺激术(TMS),为治疗抵抗性抑郁症等精神疾病开辟了新途径. 通过线圈产生的磁场刺激前额叶,恢复血清素和多巴胺的平衡.
2026/01/30 12:42 CST
“哦,和36年前一模一样”……68岁美国健身教练照片评论爆炸,发生了什么?
一张穿着几乎与36年前相同泳衣的照片在网上引起了热议. 照片的主人公是美国著名的健身教练和运动专家68岁的丹尼斯·奥斯汀. 她在美国数十年间通过电视健身节目和运动书籍积累了广泛的知名度.
2026/01/29 13:19 CST
不必等到70岁:膝关节和髋关节手术的最佳时机?
住在釜山的朴某(74岁,东区左川洞)从三年前开始饱受膝关节疼痛的折磨. 起初只是上楼梯时疼,但最近即使静坐也会感到膝关节刺痛,导致无法安然入睡. 在当地诊所接受了多次物理治疗和注射,但效果只是暂时的.
2026/01/28 15:30 CST
50岁也危险……髋关节疾病被误认为是‘老年病’
住在釜山的公司职员金东吉(52岁)从3个月前开始感到大腿根部有些不适. “可能是踢足球时扭到了”他这样想,只是贴了膏药. 然而,疼痛逐渐加重,他去医院检查,MRI结果出乎意料. 大腿骨头无血性坏死(AVN).
2026/01/27 08:26 CST
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