“睡眠”的搜索结果

滴眼药水消除眼红,眼睛却更红了?反复使用可能引发反跳性充血

滴眼药水消除眼红,眼睛却更红了?反复使用可能引发反跳性充血

洁白的眼白是让人看起来清爽、眼神明亮的因素之一. 因此,经常出现在公众面前的艺人会注重眼部护理,例如去除眼白上的斑点,或保证睡眠时间以预防眼部充血. 普通人在重要约会或面试前,如果眼睛发红,也难免为此烦恼. 因睡眠不足或长时间使用电子设备而眼红时,有些人会到药店购买缓解充血的滴眼液,希望尽快见效.
感冒好了却咳了一个月:不气喘,也可能是哮喘吗?

感冒好了却咳了一个月:不气喘,也可能是哮喘吗?

开会发言时间一长,就忍不住咳嗽. 下班路上吹到冷风会咳,凌晨躺在床上也一样. 45岁的上班族A先生,一个月前患感冒后,生活就变成了这样. 流鼻涕和咽痛几天后便缓解,唯独咳嗽一直没有消失. 比咳嗽更让他难受的,是周围人的目光. 在办公室,每次咳嗽都会在意邻座同事;上下班乘地铁时,即使戴着口罩,也得把头转开.
婚前不用为减重发愁?体重约40公斤的韩国演员白珍熙谈饮食习惯

婚前不用为减重发愁?体重约40公斤的韩国演员白珍熙谈饮食习惯

演员白珍熙(36岁)即将结婚,却不用为减肥发愁,让人羡慕. 白珍熙近日在自己的YouTube频道发布与朋友同游釜山的视频,谈到了平时的饮食习惯. 视频中,抵达住处的白珍熙说“午饭已经消化完了”,随即津津有味地吃了一口零食.
“怎么不像以前那样容易瘦了?”减重变难的4个原因

“怎么不像以前那样容易瘦了?”减重变难的4个原因

有些人为了减重控制饮食、坚持运动,体重却始终没有明显变化. 尤其进入中年后,脂肪逐渐堆积在腹部和腰部,即使沿用过去的减重方法,也容易觉得效果不如预期. 如果付出努力后体重变化仍不明显,与其进一步减少食量,不如检查生活习惯和身体状况.
金莎朗48岁大胆穿比基尼秀身材:每天称体重有帮助?

金莎朗48岁大胆穿比基尼秀身材:每天称体重有帮助?

演员金莎朗(48岁)展现了纤细身材和修长匀称的双腿. 近日,金莎朗在社交媒体上发布了近况照片. 照片中,她身穿豹纹泳衣,外搭条纹浴袍,斜倚在日光浴床上. 浴袍间露出的纤细双腿和没有赘肉的身材引人注目.
丈夫总是疲惫、腹部发胖?还需留意性欲和肌力变化

丈夫总是疲惫、腹部发胖?还需留意性欲和肌力变化

进入中年后,有些人会发现自己比以前更容易疲倦,腹部逐渐发胖,肌肉也有所减少. 有时还会感到缺乏干劲,很容易将这些变化归因于衰老或工作压力. 但如果症状持续,就有必要检查健康状况,而不是简单地归咎于年龄.
“拍摄前一定会贴”:朴智贤用耳穴按压贴缓解脸部浮肿,真的有用吗?

“拍摄前一定会贴”:朴智贤用耳穴按压贴缓解脸部浮肿,真的有用吗?

演员朴智贤公开了自己平时管理浮肿的方法. 朴智贤与金高银共同主演了奈飞剧集《你和其余的一切》. 凭借这部作品,她成为首位获得第54届国际艾美奖最佳女演员提名的韩国女演员,演技受到认可.
绝经前月经不规律?警惕绝经过渡期易被忽视的子宫疾病

绝经前月经不规律?警惕绝经过渡期易被忽视的子宫疾病

40至50岁的女性在绝经前会经历多种身体变化. 月经周期可能变得不规律,经量发生变化,也可能出现以往没有的潮热、睡眠障碍和情绪波动. 这些现象可能出现在卵巢功能和女性激素分泌发生变化的“绝经过渡期”.
甜食吃得多、体重超标……更容易感冒的人常见6个特征

甜食吃得多、体重超标……更容易感冒的人常见6个特征

一到换季,就有一些人尤其容易被感冒折腾. 感冒由病毒感染引起,但感染风险和症状严重程度会因日常生活习惯和身体状态不同而出现差异. 若你经常感冒,不妨对照检查一下可能相关的生活习惯与身体特征. ◆ 压力很大 压力长期存在,可能扰乱人体免疫反应.
“卧室里有这些东西,赶紧清理”——药师点名5类伤健康物品

“卧室里有这些东西,赶紧清理”——药师点名5类伤健康物品

不少人为了健康添置的用品,如果清洁和维护不到位,反而可能成为健康隐患。从改善干燥空气的加湿器,到每晚承托身体的床垫,一旦管理不当,都可能对呼吸道健康造成不利影响。 崔亨宰药师近日在其社交媒体发布题为「让身体生病的卧室物品5种」的视频,点名△...