中年女性的臀肌能“挡住驼背”？最伤身的生活习惯是什么
臀部肌肉强健，随着年龄增长甚至可能在关键时刻“救命”. 这当然带有一定夸张，但用意在于强调其重要性. 人们不仅可能因疾病，也可能因意外事故而长期卧床；此时，臀部与下肢肌肉更强的人往往恢复更顺利、出院也更快. 臀肌还能帮助稳定身体重心，随着年龄增长也更有助于避免出现“驼背体态”.
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种植牙企业、牙科学院、科研机构集聚一城：大邱主打引进国立牙医学研究院
在大邱广域市牙科界，争取引进「国立牙医学研究院」已成为最受关注的议题之一。 许英柱大邱广域市牙科医师会会长自3月17日就任以来，奔走于对外沟通、与相关团体座谈以及制定各类政策等工作之间，行程紧凑。 在近期落幕的《2026大邱国际牙科综合学术大会及器材展览会（DIDEX...
不止「足球」：布宜诺斯艾利斯如何抚慰生活
（编者按） 旅行不只是看风景。有时，它让人仿佛走进电影画面，为紧绷的日常打开一口气；也可能成为一段更积极的“健康生活（Well-being）”之旅，疗愈疲惫的身心。 Comedydotcom推出的《行走世界，遇见健康生活》，将带领读者走进...
从一家社区诊所起步：首尔冠岳区这家50年医院走向世界
首尔冠岳区是汉江以南20至30岁青年单人家庭占比最高的地区. 在充满活力的道林川与新林站一带，一家迎来“50岁”的中型医院今年依旧坚守在此. 这家医院正是H+阳地医院. 这里每天平均接待2000名以上来访者，门庭若市.
“骨盆曲线女神”ITZY申有娜晒泳装照：完美身材靠这项运动？
女团ITZY成员申有娜以泳装造型低调展现“骨盆曲线美人”的自信. 申有娜近日在个人社交媒体发布多张照片，记录她与ITZY成员们在泳池度过休闲时光的画面. 照片中，她身着泳装现身室内泳池，骨盆线条格外抢眼.
“重大事故登上新闻后约一个月，重症患者往往会来到这里”
韩国KTX与首都圈地铁同站停靠的京畿道杨平站. 乘出租车向东行驶5~6分钟，便能看到一栋巨大的7层建筑：占地约2万7000坪，建筑总面积1万3000坪. 往来人不多，从外面看甚至显得安静. 走进大楼上到2层，人会不自觉地整理衣装.
AI与3D正在重塑种植牙“第一标准”：种在哪里、怎么种，才能用得更久？
60岁出头的A先生接连失去两颗磨牙后，种植牙咨询一拖就是三个月. 朋友的一番话，让他迟迟迈不出这一步. “要做几颗种植牙. ”，“牙龈条件差的话是不是还得做骨移植. ”，“听说一旦失败，再做会更难”，“现在用的高端设备多，费用也更高”.
躺着练10分钟就能提升平衡与灵活？为何更适合老年人和康复人群
面向老年人以及处于康复阶段的患者，日本开发出一套“躺着做的每日10分钟运动”项目. 日本东京农工大学工学部研究团队表示，他们发现：在仰卧位（面向天花板躺下）仅进行10分钟的协调训练，就能显著改善老年人和康复患者的身体平衡与敏捷性.
“这真是韩国？”金高银恋爱细胞被唤醒，《柔美的细胞小将3》釜山取景地在哪
近期播出的由金高银主演的 TVING 原创剧《柔美的细胞小将》第三季，从海边度假村到老旧的书店街，再到粉彩色调的氛围小镇，以釜山各处为背景，细腻追随主人公情绪的变化。剧中的釜山被描绘成一个既带着异国情调、又保有老空间温度的温暖旅行地，让人不...
“158cm 41kg”朴宝英，大胆泳装下展现出的纤细身材秘诀是什么？
近日，凭借 Netflix 原创《精神病房也迎来清晨》以及电影《混凝土乌托邦》，给全球观众留下深刻印象的演员朴宝英公开了依旧如常的近况，引发热议。尤其是在 2025 年备受关注的作品《首尔未知的秘密》中，她出演“1人2角”，大放异彩，席卷全...