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背后嚼舌根还泄密……这4类朋友建议立刻断交

背后嚼舌根还泄密……这4类朋友建议立刻断交

即便是从学生时代就认识的老朋友,也可能有人相处起来并不愉快, 还会时不时让你感到不舒服. 他们有时会在别人面前贬低你或说你坏话, 但因为彼此又与其他朋友相互牵连,想断绝关系也不容易. 然而,这类关系最终往往会走向不理想的结局.
“同学会,去还是不去?”…回忆是良药,但炫耀是毒药

“同学会,去还是不去?”…回忆是良药,但炫耀是毒药

一项研究结果显示,与久未见面的朋友分享旧时回忆的同学会有助于唤醒对生活的感激之情。美国弗吉尼亚联邦大学的研究团队对300名大学生(74%为女性)进行了关于怀旧倾向和感激之情的三项实验,得出了这一结论。 研究结果表明,通过重聚、唱歌、白日梦等方式唤起过去的美好回忆,不仅仅是回忆过去,还能增强与他人的连...
拖延的事情,与朋友一起解决……‘管理员之夜’流行的原因

拖延的事情,与朋友一起解决……‘管理员之夜’流行的原因

独自一人时总是觉得难以开始的财务管理、积压的电子邮件回复、各种预约变更……不想处理这些麻烦的琐事而感到痛苦的经历对每个人来说都是有的。最近,为了解决这些问题,朋友们聚在一起处理各自的拖延工作,‘管理员之夜(Admin...
‘这种’人看吃播是不行的: 根据性格的减肥策略5种

‘这种’人看吃播是不行的: 根据性格的减肥策略5种

在减肥的同时,仍然有很多人喜欢观看吃播. 虽然只是观看,但重复的吃播会刺激食欲,容易引发冲动性暴食. 尤其是对食物诱惑敏感的人, 应当克制观看这种吃播. 减肥最终是关于控制食欲, 因个人性格和体质而异. 让我们来了解适合自己的减肥策略.
每天锻炼,不断学习……保持健康大脑的方法

每天锻炼,不断学习……保持健康大脑的方法

随着年龄的增长,大脑发生变化是正常的. 大脑的皱褶外层,即大脑皮层,随着年龄的增长而变薄. 尤其是在处理记忆、情感、冲动控制、问题解决、社会互动和运动功能的前额叶中尤为明显.
自费请假奔赴医疗薄弱地区:三星首尔医院志愿团队坚持30余年

自费请假奔赴医疗薄弱地区:三星首尔医院志愿团队坚持30余年

由三星首尔医院员工及其家属组成的医疗志愿团队,30余年来持续走进国内外医疗服务薄弱地区. 参与者自行请个人假期,并自掏腰包承担志愿服务费用. 今年,团队前往斯里兰卡山区,为1494名居民提供诊疗.
不止「足球」:布宜诺斯艾利斯如何抚慰生活

不止「足球」:布宜诺斯艾利斯如何抚慰生活

(编者按) 旅行不只是看风景。有时,它让人仿佛走进电影画面,为紧绷的日常打开一口气;也可能成为一段更积极的“健康生活(Well-being)”之旅,疗愈疲惫的身心。 Comedydotcom推出的《行走世界,遇见健康生活》​,将带领读者走进...
周末补觉、聚会暴食、家务集中做?3种错误周末习惯或诱发“周一综合征”

周末补觉、聚会暴食、家务集中做?3种错误周末习惯或诱发“周一综合征”

周末明明觉得休息够了,可一到周一就感到身体沉重、注意力下降——这类情况常被称为“周一综合征”。不少人的周一状态,其实与周末的作息和生活方式直接相关:周末睡懒觉过头,聚会时反复暴饮暴食、饮酒,或把积压的家务一次性“清零”,都可能让疲劳不降反升...
世卫组织7年来首更新痴呆预防指南:无需盲目补营养,听力下降应尽早干预

世卫组织7年来首更新痴呆预防指南:无需盲目补营养,听力下降应尽早干预

全球已有超过5700万人患有痴呆症,每年约有1000万人被新诊断. 目前尚无治愈痴呆的方法. 不过,如果对健康与生活方式中可改变的因素进行管理,最多可预防或延缓多达45%的痴呆发生.
“一不留神就会发胖”……柳智敏把“这种食物”的制作机搬回家,究竟是什么?

“一不留神就会发胖”……柳智敏把“这种食物”的制作机搬回家,究竟是什么?

女团aespa成员柳智敏展现出对拉面的喜爱,甚至把“汉江拉面机”搬进了家里. 柳智敏近日与金旼炡一同作为嘉宾出演JTBC综艺《拜托了冰箱 since 2014》. 当天,柳智敏和金旼炡带来了两台冰箱. 金旼炡解释说:“并不是分开住.