生活方式

减重药Wegovy、Mounjaro,运动员使用算“兴奋剂”吗?

减重药Wegovy、Mounjaro,运动员使用算“兴奋剂”吗?

越来越多证据显示,肥胖治疗药物有助于缓解多种疾病症状. GLP(胰高血糖素样肽)-1类肥胖治疗药物通过作用于体内调节食欲的激素,提高饱腹感并抑制食欲. 因此,人们期待其带来减重、血糖控制等多方面效果,同时也会相应降低因肥胖或糖尿病引发的多种慢性疾病并发症风险.
“血糖控制不好,运动要选对时间!”早晨还是晚上,哪个时段更合适?

“血糖控制不好,运动要选对时间!”早晨还是晚上,哪个时段更合适?

同样的运动,安排在不同时间进行,可能会对血糖调控、睡眠等产生不同影响. 早晨运动有助于开启一天、唤醒身体;而到了下午或晚上,随着身体机能更为活跃,运动表现往往更容易提升. 不过,早晨和晚上并不存在“绝对更好”的运动时段. 适合的时间段因个人健康状况、运动目的等而异.
“不去就亏了”?从媒体艺术到石灰岩溶洞:承载矿山记忆的韩国洞穴旅行地在哪

“不去就亏了”?从媒体艺术到石灰岩溶洞:承载矿山记忆的韩国洞穴旅行地在哪

夏末将至,空气明显转凉,但一度缓和的暑热预计还会再度抬头. 韩国气象厅表示,截至下周,全国大部分地区体感温度最高将升至约33度,部分地区夜间还可能出现热带夜. 在这样的天气里,洞穴旅行地不失为选择:既能避暑,也能欣赏别样景致.
尤文图斯后卫加蒂被“自家球迷”闯入滑倒撞伤脚踝 无缘联赛揭幕战

尤文图斯后卫加蒂被“自家球迷”闯入滑倒撞伤脚踝 无缘联赛揭幕战

意大利足坛发生一起意外:一名闯入球场的球迷在草皮上滑倒,撞伤曾入选国家队的尤文图斯后卫费代里科·加蒂(28岁)的脚踝. 尽管各地普遍严禁球迷闯入球场,但在足球氛围近乎狂热的欧洲、南美等地,此类情况仍时有发生.
残障儿子提出捐肾,母亲含泪拒绝3年

残障儿子提出捐肾,母亲含泪拒绝3年

母亲长期患有糖尿病,随后双眼出现糖尿病视网膜病变. 这是糖尿病最典型的并发症之一,可导致视力下降,严重时甚至失明. 她的足部还出现糖尿病足(糖尿病性足部病变). 2023年2月,这位母亲不得不在病床上接上血液透析针.
居家清洁常见误区:消毒剂“这样用”可能白费功夫

居家清洁常见误区:消毒剂“这样用”可能白费功夫

“处理完生鸡肉或其他肉类后,一定要在砧板上喷杀菌消毒剂再用水洗掉”,“家里有宝宝就得用杀菌湿巾”——这类说法并不少见. 但也有观点提醒,这些做法往往意义不大:不仅未必真正达到杀菌效果,反而可能因不必要的化学物质暴露而威胁家人健康.
干细胞能像《蜘蛛侠》“蜥蜴人”一样再生?体外扩增越多越好吗?

干细胞能像《蜘蛛侠》“蜥蜴人”一样再生?体外扩增越多越好吗?

在韩国观影人数超过760万、全球票房突破20亿美元的电影《蜘蛛侠:全新的一天》热度持续. 随着讨论升温,系列反派“蜥蜴人”那种近乎不可能的身体再生能力也再次被提起. 银幕上的“再生”与现实中的干细胞治疗并非一回事.
“安替普拉敏”爱心箱连续发放9年:柳韩洋行携手大韩药师会、国家报勋部签署多方协议

“安替普拉敏”爱心箱连续发放9年:柳韩洋行携手大韩药师会、国家报勋部签署多方协议

第9年,第7361箱. 这是柳韩洋行持续向国家有功者高龄群体发放「爱国安替普拉敏爱心箱」的累计记录. 随着年龄增长,扭伤、酸痛等不适往往更为常见,而曾为国家作出奉献的长者同样面临这些困扰. 此前,该项目合作主要在地方报勋支厅层面推进.
研究显示:肌少症老年人心血管疾病风险高出92%

研究显示:肌少症老年人心血管疾病风险高出92%

如果爬楼梯时比以前更容易气喘、腿脚发软,就不应简单归因于“上了年纪”。研究显示,老年期肌力与身体功能下降,可能同时推高心脏病和脑卒中风险。 韩国疾病管理厅国立保健研究院19日表示,对韩国老年人开展长期追踪后发现,肌力与身体功能下降与心血管疾...
“有助减肥、护肠道”?走红的乌贝(Ube)到底有没有用

“有助减肥、护肠道”?走红的乌贝(Ube)到底有没有用

凭借醒目的紫色外观,“乌贝(Ube)”近期在食品饮料行业迅速走红. 其甜香、绵密的口感叠加植物性食材的属性,使其在饮品、烘焙及各类甜点中的应用不断扩大. 不少消费者也把它当作“天然色素”食材,进而追捧为“健康养生”食品.