Thế vận hội mùa đông Milano-Cortina sẽ khai mạc vào ngày 6 tháng tới. Các vận động viên sẽ tranh tài cho 116 huy chương vàng trong 8 môn thể thao và 16 nội dung khác nhau. Quốc gia của chúng ta đang nhắm đến huy chương trong các môn thể thao mà chúng ta có thế mạnh truyền thống như trượt băng ngắn.
Trong các cuộc thi trượt băng ngắn, những cảnh căng thẳng thường xuyên xảy ra. Có những tình huống mà các vận động viên mất cân bằng và va vào tường bên ngoài trong quá trình vào góc. Trượt băng ngắn khiến người xem không thể rời mắt khỏi màn hình trong suốt cuộc thi. Trước khi chuyển sang môn thể thao khác, có thể có người đã đặt ra câu hỏi này. 'Tại sao các vận động viên trong các môn thể thao trượt băng, bao gồm cả trượt băng ngắn, lại quay theo chiều ngược kim đồng hồ?'
Các vận động viên điền kinh cũng quay sang trái khi chạy quanh góc của đường chạy. Không chỉ có điền kinh và trượt băng. Trong bóng chày, người đánh cũng quay quanh căn cứ theo chiều ngược kim đồng hồ.
"Con người theo bản năng tuân theo hướng quay của trái đất"
Có một số lý do được đưa ra cho điều này. Lý thuyết về sự quay của trái đất, lý thuyết về vị trí của tim, lý thuyết về người thuận tay phải, v.v. Lý thuyết về sự quay của trái đất cho rằng nếu nhìn từ trên Bắc Cực, trái đất quay theo chiều ngược kim đồng hồ, vì vậy con người cũng quay theo chiều ngược kim đồng hồ như trái đất. Lý thuyết về vị trí của tim cho rằng vì tim lệch sang bên trái, nên việc quay góc bên trái sẽ thuận lợi hơn cho việc giữ cân bằng. Lý thuyết về người thuận tay phải giải thích rằng người thuận tay phải quen với việc quay sang trái hơn.
Lý thuyết về sự quay của trái đất là lý thuyết dễ bị phản bác nhất. Mặc dù con người tự hào là sinh vật cao nhất, nhưng không ai cảm nhận được sự quay của trái đất. Ngay cả khi không cảm nhận được, người ta nói rằng có thể biết theo bản năng, nhưng nếu biết theo bản năng mà không ý thức, thì sẽ không xảy ra tình huống mất phương hướng trong tự nhiên. Hơn nữa, quan sát rằng trái đất quay theo chiều ngược kim đồng hồ là dựa trên quan điểm của người quan sát ở Bắc Cực. Nếu nhìn từ Nam Cực, trái đất quay theo chiều kim đồng hồ.
"Vì tim ở bên trái, nên quay sang trái sẽ thoải mái hơn"
Lý thuyết về vị trí của tim giải thích rằng nếu quay sang phải, cơ thể dễ bị mất cân bằng. Nghe có vẻ hợp lý. Nhưng hãy suy nghĩ một chút. Bạn đã bao giờ nghe nói rằng "vì tim lệch sang bên trái nên trọng tâm của cơ thể nghiêng sang bên trái" chưa? Chắc chắn là chưa. Tim ở bên trái, nhưng gan ở bên phải. Tim nặng khoảng 300g đối với người lớn, trong khi gan nặng từ 1.4 đến 1.7kg. Có thể nói rằng gan sẽ điều chỉnh trọng tâm bị lệch nhẹ sang bên trái của tim.
Giả thuyết còn lại là lý thuyết về người thuận tay phải. Khoảng 90% dân số thế giới là người thuận tay phải, và tỷ lệ này cũng tương tự trong số các vận động viên. Người thuận tay phải cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng chân phải. Khi quay góc sang trái trong trượt băng, dễ dàng có được lực đẩy khi để chân phải ở bên ngoài và trượt trên băng. Cử động tay phải cũng có thể thực hiện một cách tự nhiên và mạnh mẽ hơn. Trong các cuộc thi điền kinh, các vận động viên thuận tay phải cũng cảm thấy thoải mái hơn khi quay theo chiều ngược kim đồng hồ.
“Người thuận tay phải quen với việc đẩy bằng chân phải"
Sự thay đổi trong cách tổ chức các cuộc thi Olympic trong quá khứ hỗ trợ cho lý thuyết về người thuận tay phải. Thế vận hội Olympic lần thứ nhất vào năm 1896 được tổ chức tại Athens. Ban tổ chức thời đó đã cho các vận động viên chạy theo chiều kim đồng hồ trên đường chạy. Điều này đã dẫn đến sự bất mãn từ các vận động viên. Họ cho rằng "đó là một cách thức khó chịu và không thoải mái, và không đạt được thành tích tốt". Phản ứng này đã được ủng hộ. Cuối cùng, Liên đoàn Điền kinh Quốc tế đã tạo ra quy định công nhận quốc tế để các vận động viên chạy sang trái trên đường chạy.
Người thuận tay phải sử dụng chân trái để hỗ trợ và chân phải cho các động tác chính. Một ví dụ dễ dàng để chứng minh điều này là xe trượt hoặc các thiết bị chơi cầu trượt. Người thuận tay phải đẩy bằng chân phải hoặc lăn để có được lực đẩy. Khi quay trên đường chạy, cũng có những động tác tương tự. Chân trái giữ cơ thể trong khi chân phải đẩy đất để đẩy cơ thể về phía trước.
Tại đây, một câu hỏi bổ sung xuất hiện. Chân trái của người thuận tay phải có thời gian giữ trung tâm cơ thể lâu hơn. Vậy thì, chân trái của người thuận tay phải có thể phát triển cơ bắp hơn và nặng hơn chân phải không? Thực tế có người đã đưa ra giả thuyết như vậy. Tôi cũng đã từng suy đoán rằng sự mất cân bằng cơ bắp giữa hai chân khi đo bằng InBody chủ yếu phụ thuộc vào việc người đó thuận tay phải hay tay trái.
Chân thường xuyên sử dụng có mạnh hơn không, hay chân giữ thăng bằng có chắc chắn hơn không?
Chân phải của người thuận tay phải được gọi là "chân ưu thế", trong khi chân trái được gọi là "chân không ưu thế". Liệu chân không ưu thế của người thuận tay phải có nhiều cơ bắp hơn không? Theo một nghiên cứu (Lower Extremity Muscle Morphology in Young Athletes: An MRI-Based Analysis, Tate et al., 2006), kết luận là "khác nhau theo từng loại cơ". Một số cơ ở chân không ưu thế lớn, trong khi một số cơ khác nhỏ. Tóm lại, không thể nói rằng cơ bắp ở chân trái của người thuận tay phải phát triển hơn. (Giả thuyết của nghiên cứu này là chân ưu thế phát triển hơn.) Nghiên cứu được thực hiện bằng cách so sánh thể tích, diện tích mặt cắt và chiều dài của nhiều cơ ở chân của người tham gia bằng MRI.
Nhân dịp này, hãy so sánh khối lượng cơ bắp của chân trái và chân phải của bạn bằng InBody. Hãy kiểm tra xem chân ưu thế có nhiều khối lượng cơ bắp hơn không.
Biết lý do tại sao quay sang trái có thể làm cho các cuộc thi trượt băng mùa đông thú vị hơn. Người thuận tay trái có thể gặp bất lợi khi quay theo chiều ngược kim đồng hồ, vậy thì tỷ lệ người thuận tay trái trong số các vận động viên trượt băng hàng đầu thế giới có thấp không? Câu hỏi này sẽ được để lại cho một cuộc khám phá tiếp theo vào một ngày nào đó.
