Carbohydrate là “kẻ thù” của giảm cân? Ăn “đúng cách” còn có lợi
Khi bắt đầu quyết tâm giảm cân, nhiều người thường cắt giảm carbohydrate đầu tiên. Quan niệm “muốn gầy thì phải tránh cơm, bánh mì và mì” vì thế cũng...
Kết quả tìm kiếm "sức khỏe não"
Thức dậy buổi sáng, việc đầu tiên nên làm là gì… và nên uống cà phê lúc nào?
Vừa mở mắt vào buổi sáng, bạn thường làm gì đầu tiên. Dù hiện nay đã giảm nhiều, trước đây vẫn có không ít người châm thuốc ngay khi bắt đầu ngày mới.
“Từng ốm yếu nhưng nay khỏe nhất”... chuyện xảy ra ở buổi họp lớp tuổi 93, họ gọi tên ai?
“Anh bạn này ngày nào cũng ốm yếu, vậy mà giờ lại khỏe nhất”... câu nói ấy vang lên trong buổi gặp mặt của nhóm bạn học...
Dùng nhiều quá cũng không được, mà ít quá cũng không xong: Đôi bàn tay mang tầm quan trọng không thể thay thế
Không có bộ phận nào trên cơ thể con người là không quý giá. Trong đó, có một bộ phận luôn âm thầm trợ giúp và cho phép...
Đông đá theo cách này có thể thành “bom” vi khuẩn: Cách vệ sinh khay làm đá mùa hè
Mùa hè đến gần, nhu cầu dùng nước và đồ uống lạnh tăng mạnh. Khi đó, đá là thứ gần như không thể thiếu.
Bạn vừa xem điện thoại vừa ngủ quên sao?: Thật bất ngờ, đây là nơi trên cơ thể sẽ bị tàn phá đầu tiên
Nhiều người nằm trên giường lướt điện thoại rồi ngủ quên. Ban đầu chỉ định kiểm tra nhanh tin tức hoặc mạng xã hội,...
Ăn bắp cải hay bông cải xanh khi bụng đói buổi sáng: điểm cần cảnh giác nhất là gì?
Bắp cải và bông cải xanh là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe dạ dày. Hai loại rau này giàu vitamin U và K, giúp bảo...
Ăn tỏi mỗi ngày nhưng… không tác động trực tiếp lên cơ, lại “chạm” vào mỡ trước: vì sao
“Nếu ăn thứ này và không nhìn thấy ánh nắng trong một trăm ngày thì sẽ trở thành người.
Muốn sống năng động như Youn Yuh-jung hay Paul McCartney: Những điều cần làm vì một "quá trình lão hóa khỏe mạnh"
Youn Yuh-jung (79 tuổi), người tỏa sáng với giải Oscar Nữ diễn viên phụ xuất sắc, thường được nhắc đến như một biểu...
“Ơ, sáng ra không thấy cương lên nhỉ”: Trường hợp máu bị đông đặc và mạch máu bị tổn thương?
Cương dương là hiện tượng dương vật của nam giới to lên và trở nên cứng. Quá trình này diễn ra thuận lợi khi máu và hệ...