Kết quả tìm kiếm "cải thiện chế độ ăn"

Vợ chồng trung niên ăn hạt và cá thường xuyên: cơ thể thay đổi thế nào?

Vợ chồng trung niên ăn hạt và cá thường xuyên: cơ thể thay đổi thế nào?

Tại các bệnh viện và cơ sở dưỡng lão, không khó để gặp nhiều người ngoài 60 tuổi. Bên cạnh sa sút trí tuệ, cũng có không ít trường hợp mang di chứng...
Phải đổ mồ hôi trước khi ngủ mới đỡ tội lỗi”: Lee Jong-suk ăn cả pizza lẫn kem gelato rồi lao vào tập môn thể thao này

Phải đổ mồ hôi trước khi ngủ mới đỡ tội lỗi”: Lee Jong-suk ăn cả pizza lẫn kem gelato rồi lao vào tập môn thể thao này

Diễn viên Lee Jong-seok (36 tuổi) đã tập thể dục để “đổ mồ hôi” sau khi ăn khá nhiều.Trong video vlog đăng gần đây trên kênh YouTube cá nhân, Lee...
Bị chê “trông như bà” vì bình luận ác ý… Ki Eun-se bầm tím đen sau khi làm thủ thuật ở “vùng này”

Bị chê “trông như bà” vì bình luận ác ý… Ki Eun-se bầm tím đen sau khi làm thủ thuật ở “vùng này”

Nữ diễn viên Ki Eun-se (43 tuổi) đã làm thủ thuật nhằm giảm nếp nhăn ở tay. Trong video đăng lên kênh YouTube cá nhân...
Im Ji-yeon nặng 48kg khoe vóc dáng “mình hạc xương mai” trong đồ bơi… tiết lộ sáng nào cũng ăn “món này”?

Im Ji-yeon nặng 48kg khoe vóc dáng “mình hạc xương mai” trong đồ bơi… tiết lộ sáng nào cũng ăn “món này”?

Diễn viên Im Ji-yeon (35 tuổi) khoe vóc dáng trong đồ bơi. Gần đây, Im Ji-yeon đăng nhiều bức ảnh lên SNS cá nhân kèm...
Giảm 14kg, Koo Hye-sun tuổi 42 vẫn mặc đồng phục “chuẩn chỉnh”: bí quyết giữ dáng mảnh mai là gì?

Giảm 14kg, Koo Hye-sun tuổi 42 vẫn mặc đồng phục “chuẩn chỉnh”: bí quyết giữ dáng mảnh mai là gì?

Diễn viên Koo Hye-sun (42 tuổi) đăng tải hình ảnh mặc đồng phục. Từng gây chú ý khi giảm 14kg, cô xuất hiện với bộ đồng...
“Nhiều bệnh nhân là phụ nữ trung niên”: 3 thói quen giúp phòng ung thư gan và giảm cân

“Nhiều bệnh nhân là phụ nữ trung niên”: 3 thói quen giúp phòng ung thư gan và giảm cân

Gần đây, số ca ung thư gan liên quan gan nhiễm mỡ đang có xu hướng tăng. Đây là nhóm gan nhiễm mỡ không do rượu, tức...
“Đừng vứt túi trà xanh” — cho vào tủ lạnh thành chất khử mùi tự nhiên, 4 cách tận dụng

“Đừng vứt túi trà xanh” — cho vào tủ lạnh thành chất khử mùi tự nhiên, 4 cách tận dụng

Sau khi uống trà xanh, nhiều người thường vứt túi trà đi ngay. Tuy nhiên, ngay cả túi trà đã dùng một lần vẫn còn các...
“Tốt cho giảm cân, kiểm soát đường huyết”: 5 lý do nên ăn kimchi củ cải non vào mùa hè

“Tốt cho giảm cân, kiểm soát đường huyết”: 5 lý do nên ăn kimchi củ cải non vào mùa hè

Kimchi củ cải non mát lạnh, giòn ngon làm từ củ cải non đúng mùa là món ăn được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè.
“Thân hình thon gọn nhưng bụng dưới lại phình ra”… 5 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng ở tuổi trung niên

“Thân hình thon gọn nhưng bụng dưới lại phình ra”… 5 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng ở tuổi trung niên

Nhiều người có cân nặng ở mức bình thường nhưng vùng bụng dưới lại nhô lên rõ rệt. Với những trường hợp này, nguyên...
Ăn tỏi mỗi ngày nhưng… không tác động trực tiếp lên cơ, lại “chạm” vào mỡ trước: vì sao

Ăn tỏi mỗi ngày nhưng… không tác động trực tiếp lên cơ, lại “chạm” vào mỡ trước: vì sao

“Nếu ăn thứ này và không nhìn thấy ánh nắng trong một trăm ngày thì sẽ trở thành người.