Kết quả tìm kiếm "axit béo không bão hòa"

‘Giảm 10kg’ Hong Hyun-hee “Không hợp với Wigobi” tức giận…‘Thói quen này’ đã giúp giảm cân?

‘Giảm 10kg’ Hong Hyun-hee “Không hợp với Wigobi” tức giận…‘Thói quen này’ đã giúp giảm cân?

Nữ diễn viên hài Hong Hyun-hee, người đã thành công trong việc giảm 10kg, đã bày tỏ sự bất bình về nghi ngờ sử dụng thuốc.
“Đừng liều mạng vì ăn uống?”…Chế độ ăn có ảnh hưởng lớn đến ‘sức khỏe não bộ’ ở người cao tuổi

“Đừng liều mạng vì ăn uống?”…Chế độ ăn có ảnh hưởng lớn đến ‘sức khỏe não bộ’ ở người cao tuổi

Chất lượng chế độ ăn uống kéo dài từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành có liên quan chặt chẽ đến khả năng nhận thức và nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ ở...
‘70kg giảm cân’ Park Su-ji “Trước bữa ăn, hãy ăn ‘món này’ để cảm thấy no”… Bí quyết vượt qua yo-yo?

‘70kg giảm cân’ Park Su-ji “Trước bữa ăn, hãy ăn ‘món này’ để cảm thấy no”… Bí quyết vượt qua yo-yo?

Ca sĩ Mina đã chia sẻ trải nghiệm thực hiện các mẹo giảm cân của em dâu Park Su-ji. Park Su-ji gần đây đã trả lời một...
Các loại hạt, cá thu, dầu mè ăn thường xuyên... có thay đổi gì cho mạch máu ở tuổi trung niên và mãn kinh?

Các loại hạt, cá thu, dầu mè ăn thường xuyên... có thay đổi gì cho mạch máu ở tuổi trung niên và mãn kinh?

Chất béo có thể gợi nhớ đến thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, để cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, ít nhất 15%...
Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”

Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”

Các nhân viên văn phòng hàng ngày đều phải suy nghĩ. Dù có vẻ nhỏ nhặt nhưng việc chọn bữa trưa có ảnh hưởng lớn đến...
“Bí quyết cơ bắp của chú?” Choo Seong-hoon, từ sáng đã ‘hút’ món ăn này... là gì?

“Bí quyết cơ bắp của chú?” Choo Seong-hoon, từ sáng đã ‘hút’ món ăn này... là gì?

Vận động viên võ thuật kiêm người dẫn chương trình Choo Seong-hoon (50 tuổi) đã tiết lộ bí quyết để có cơ bắp.
Những người có làn da đẹp, họ ăn gì mà lại như vậy... đã thay đổi 'điều này' trên bàn ăn?

Những người có làn da đẹp, họ ăn gì mà lại như vậy... đã thay đổi 'điều này' trên bàn ăn?

Chỉ việc thay đổi mỹ phẩm sang loại tốt có thực sự làm cho làn da đẹp hơn không? Thực tế, làn da không chỉ được hoàn...
Nước sốt bất ngờ, có phải là bom calo? 5 cách ăn salad lành mạnh hơn

Nước sốt bất ngờ, có phải là bom calo? 5 cách ăn salad lành mạnh hơn

Nhiều người thường ăn salad như một bữa ăn thay thế để giảm cân hoặc quản lý sức khỏe.
Ăn mì ăn liền với nhiều bắp cải và dưa chuột... cơ thể có sự thay đổi gì?

Ăn mì ăn liền với nhiều bắp cải và dưa chuột... cơ thể có sự thay đổi gì?

Có nghiên cứu cho thấy việc ăn rau củ giàu chất xơ thường xuyên làm tăng vi khuẩn có lợi trong ruột và giảm cân -...
Trang điểm che kỹ vẫn xỉn màu: 7 “thực phẩm inner beauty” giúp tông da sáng trong hơn

Trang điểm che kỹ vẫn xỉn màu: 7 “thực phẩm inner beauty” giúp tông da sáng trong hơn

Dù đã chăm chút kỹ lưỡng cho việc dưỡng ẩm và làm sáng da, đôi khi sắc mặt vẫn khó trở nên tươi sáng như mong muốn.