Chạy bừa dễ hỏng gối: 4 nguyên tắc giúp người trung niên bảo vệ khớp khi chạy bộ
Nhiều người trung niên xỏ giày chạy bộ để kiểm soát cân nặng. Nhưng khi bắt đầu chạy, không ít người băn khoăn: “Đầu gối có ổn không.
Kết quả tìm kiếm "thói quen gây tăng cân"
“Đi nghỉ hè, đầu ngón tay cũng phải rộn ràng”... KATSEYE mê mẩn nail chấm bi
Trước kỳ nghỉ hè, nhiều người muốn “đổi gió” từ những chi tiết nhỏ như đầu ngón tay. Chỉ cần thay một kiểu nail art cũng đủ làm mới tâm trạng, thậm...
“Độc tố tích tụ khắp cơ thể”… bác sĩ khuyến cáo 7 thói quen giúp bảo vệ sức khỏe thận
Trong cơ thể chúng ta có một cơ quan đảm nhiệm việc điều hòa lượng nước và lọc bỏ chất thải. Đó chính là thận.
"Ăn đồ lành mạnh cũng vô ích": Muốn tránh sa sút trí tuệ, hãy dọn ngay thứ này khỏi bàn ăn trước
"Dù ăn chế độ ăn lành mạnh đến đâu, chẳng hạn như chế độ Địa Trung Hải nhưng nếu vẫn thích thực phẩm siêu chế biến thì...
Thịt ở cửa hàng có thể ăn ngay được không? Lý do "chế độ ăn đồ đá cũ" thật kỳ lạ
Trong lịch sử nhân loại, thời kỳ đồ đá cũ chiếm tỉ lệ bao nhiêu? Thời kỳ đồ đá cũ là giai đoạn tính từ khi chi Homo...
Tay chân dễ bầm tím chỉ vì va chạm nhẹ: đôi khi nguyên nhân lại nằm ở “điều này”?
Khi tắm rửa hoặc thay quần áo, đôi lúc bạn phát hiện những vết bầm xanh tím nổi bật ở ống chân hoặc cẳng tay.
Phát hiện sớm ung thư tuyến tụy: Khi đường huyết cao kéo dài thì cơ thể sẽ thay đổi như thế nào?
Ung thư tuyến tụy thường chỉ bộc lộ triệu chứng khi đã muộn nên rất khó phát hiện sớm.
Da sẽ “già” nhanh thấy rõ… vì sao cần dừng ngay thói quen gây lão hóa này
Mỗi mùa hè, không ít người nhận ra da xỉn màu hơn, các nếp nhăn li ti cũng xuất hiện nhiều hơn.
Namgoong Min: “Trước ngày quay, tôi tránh đồ ăn ‘làm mình xấu đi’”… bí quyết giữ đường nét gương mặt sắc gọn?
Diễn viên Namgoong Min chia sẻ trên sóng truyền hình bí quyết ăn uống giúp anh giữ đường nét gương mặt thon gọn và vóc...
Đường huyết tăng vọt, mỡ bụng do ăn uống? Nguyên nhân khác của “tiền đái tháo đường” là gì
Điều chỉnh chế độ ăn và duy trì vận động là nền tảng để kiểm soát đường huyết và béo phì.