Sống không cần “thứ này”: thói quen sức khỏe khác biệt của đạo diễn Christopher Nolan
Đạo diễn Christopher Nolan, nổi tiếng với các phim “Interstellar” và “Oppenheimer”, được cho là duy trì thói quen sống không dùng điện thoại di động.
Kết quả tìm kiếm "sức khỏe giấc ngủ"
"Sau khi ăn tinh bột nhất định phải uống": "Nước đỏ" của RESCENE là gì?
Cuộc sống ký túc xá gần gũi của nhóm nhạc nữ đang lên RESCENE cùng thói quen kiểm soát đường huyết sau bữa ăn của các thành viên đang được khán giả...
Bỏ bánh kẹo, mỗi ngày ăn “loại quả này”: cơ thể thay đổi gì trong những đêm khó ngủ?
Nếu đêm nào bạn cũng khó ngủ và trằn trọc, hãy bắt đầu từ việc đổi món ăn vặt buổi tối.
Từ tuổi trung niên, càng phải chú ý: 4 thực phẩm giúp “trẻ hóa” tuổi mạch máu
Càng lớn tuổi, mạch máu càng dần mất độ đàn hồi. Khi thành mạch cứng hơn và chức năng suy giảm, huyết áp dễ tăng, đồng...
Thời gian ngủ vẫn như cũ nhưng tại sao vẫn mệt>: Âm thanh bất thường đánh thức giấc ngủ sâu
Khi ngủ, não bộ sắp xếp lại thông tin đã học trong lúc thức và lưu trữ thành trí nhớ dài hạn.
Ham muốn suy giảm, thường xuyên mệt mỏi? Có thể là dấu hiệu của một số bệnh
Ngày càng nhiều nam giới bổ sung hormone nam , nhưng chuyên gia khuyến cáo không nên vội kết luận suy giảm ham muốn,...
Cứ thèm ăn liên tục cũng là dấu hiệu? 12 tín hiệu cơ thể cho thấy bạn cần vận động
Người hiện đại thường dành phần lớn thời gian trong ngày ở bàn làm việc hoặc trên ghế sofa.
Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ? Phụ nữ trẻ có triệu chứng trầm cảm nặng đối mặt nguy cơ cao hơn
Gan nhiễm mỡ đang trở thành một bệnh lý phổ biến và kéo dài ở Hàn Quốc. Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức...
Omega-3 “phản bội”? Uống vì nghĩ tốt cho não nhưng không cải thiện trí nhớ?
Nhiều người tin rằng dùng omega-3 đều đặn sẽ cải thiện sức khỏe não bộ, hỗ trợ phòng ngừa sa sút trí tuệ, nhưng kết quả...
Từng bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ: cần theo dõi sức khỏe tinh thần lâu dài
Sau khi trải qua nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, kiểm soát huyết áp và cholesterol để ngăn tái phát là yếu tố then chốt.