Sợ tăng cân nên tránh món ăn vặt này, nhưng lại có lợi cho sức khỏe mạch máu?
Hạnh nhân, hạt thông, đậu phộng, óc chó… thường bị xếp vào nhóm nên hạn chế khi kiểm soát cân nặng vì chứa nhiều chất béo và giàu năng lượng.
Kết quả tìm kiếm "kiểm soát chế độ ăn"
"Tazza 4": Byun Yo-han tiết lộ bí quyết giảm hơn 10kg, "có nguyên tắc tôi giữ suốt 6 tháng"
Diễn viên Byun Yo-han cho biết anh đã giảm hơn 10kg để chuẩn bị cho "Tazza 4". Gần đây, xuất hiện với diện mạo thon gọn hơn tại buổi chiếu ra mắt...
Luộc lên ăn lại càng thơm ngon hơn: Loại hạt chỉ có vào tháng 9 này cũng tốt cho mạch máu?
Đầu mùa thu, ra chợ dễ bắt gặp lạc tươi còn dính đất. Vừa thu hoạch nên nhiều nước và mềm, lạc tươi là món quà vặt chỉ...
Bác sĩ Woo Chang-yoon: Ăn “như thế này” sẽ không tăng cân; “Wegovy tự nhiên” là gì?
Woo Chang-yoon, bác sĩ chuyên khoa nội tiết, người được nhắc đến như “nhân vật trung tâm” của trào lưu “Wegovy tự...
Giảm 11kg, Shin Bong-sun lộ đường viền cằm sắc nét, vướng nghi vấn “phẫu thuật này”: cô nói gì?
Nữ danh hài Shin Bong-sun (45 tuổi) gây chú ý khi khoe đường viền cằm thon gọn hơn sau khi giảm 11kg.
"Mang theo khi chạy show âm nhạc": Bí quyết vóc dáng thon gọn của Minami (Lehscene) là món ăn này
Minami của nhóm nhạc nữ Rescene cho biết trong thời gian ăn kiêng, cô thường xuyên đưa cà rốt trộn kiểu Pháp vào thực...
Độc quyền: Cụ bà 84 tuổi không mắc tiểu đường vẫn nhận “thuốc hạ đường huyết” trong túi thuốc… y tá phát hiện lỗi cấp phát
“Bình thường, mấy ai ra nhà thuốc lại kiểm tra li ti xem thuốc cho 3 tháng có được cấp đúng hết hay không.
"Hút 1.700cc mỡ cánh tay": Diễn viên Kim Ha-young công khai hình ảnh bắp tay thon thả sau hút mỡ
Diễn viên Kim Ha-young vừa công khai hình ảnh bắp tay thon gọn hơn sau khi hút mỡ. Gần đây, Kim Ha-young đăng trên SNS...
Hạ huyết áp, hỗ trợ đi ngoài dễ dàng: 4 lý do quả sung đúng mùa tốt cho cơ thể
Quả sung với vị ngọt dịu và kết cấu mềm chứa nhiều chất xơ, cùng các vitamin, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa.
Bỏ bữa sáng khiến đường huyết tăng vọt? Thời điểm ăn tối ưu sau khi thức dậy là khi nào
Người cần kiểm soát đường huyết nên chú ý ăn gì và ăn vào thời điểm nào sau khi thức dậy.