“Bạn đã đi khám da liễu chưa?”…5 bí quyết làm căng da mặt mà không cần phẫu thuật
Nếu đường nét khuôn mặt trong gương trở nên mờ nhạt và da mặt bị chảy xệ, đó không chỉ là dấu hiệu lão hóa mà còn là dấu hiệu của việc "giảm độ đàn...
Kết quả tìm kiếm "bông cải xanh"
Cảm thấy mệt mỏi không lý do, dấu hiệu cảnh báo khi thiếu hụt dinh dưỡng
Việc tiêu thụ đủ dinh dưỡng không phải là điều dễ dàng. Đặc biệt là đối với người cao tuổi. Họ có thể không hoạt động tích cực như khi còn trẻ, vì...
Cà ri, ăn như thế này thì có thay đổi về đường huyết và cân nặng?
Cà ri trông có vẻ là món ăn tốt cho sức khỏe. Thực tế, chất màu vàng trong cà ri gọi là 'curcumin' được biết đến là một...
Cách tăng cường khả năng tự chữa lành của cơ thể: sử dụng thực phẩm để giảm viêm mãn tính
Viêm là cách tự nhiên mà cơ thể chúng ta bảo vệ chính mình. Viêm là phản ứng bảo vệ và chữa lành tự nhiên của cơ thể...
“Bị đầy hơi và sỏi trong cơ thể?”: 7 loại rau củ cần thận trọng khi ăn
Khi nói về chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe và giảm cân, rau luôn là một phần không thể thiếu.
“Thời gian giải độc” Mẹ ba cô con gái Sunye, vẫn thon thả... Bí quyết là ăn đầy ‘cái này’?
Sunye (36 tuổi), cựu thành viên nhóm Wonder Girls, đã công khai chế độ ăn uống lành mạnh của mình.
Mina 55 tuổi, dễ dàng nâng 80kg deadlift: lý do cho vóc dáng hoàn hảo
Ca sĩ Mina (55 tuổi) đã thành công với deadlift 80kg. Mina gần đây đã đăng một video trên SNS của mình với nội dung:...
“Mùa đông nên để ngoài trời thì thật thảm hại”… Rau ‘này’ cần phải cho vào tủ lạnh ngay, đó là gì?
Khi mùa đông đến, sự cảnh giác trong việc bảo quản rau củ thường bị lơi lỏng. Nhiệt độ thấp khiến chúng ta nghĩ rằng để...
“Giáo sư Yoo Ji-tae, bữa ăn 15 phút cắt”… Bữa ăn protein siêu tốc với thực phẩm đông lạnh và bột, là gì vậy?
Thói quen ăn uống của diễn viên Yoo Ji-tae (49 tuổi) đang được chú ý như một ‘chế độ ăn protein thực tế’.
‘Đầu bếp hot’ Son Jong-won "Ăn ‘món này’ vào đêm khuya"… Bí quyết có thân hình săn chắc?
Đầu bếp Son Jong-won (41 tuổi) đã công bố thực đơn bữa khuya. Vào ngày 25, trong chương trình phát sóng của JTBC ‘Hãy...