“Ngập vitamin C, tốt cho da” Ahn Sung-jae pha “thức uống này” cho IU… đó là gì?
Đầu bếp Ahn Sung-jae đã làm một thức uống tươi mát dành cho ca sĩ kiêm diễn viên IU. Trong video đăng trên kênh YouTube của mình vào ngày 15 vừa qua,...
Kết quả tìm kiếm "Protein"
Sự thật về món ăn đêm ngon miệng mà không lo tăng cân của IU?
Ca sĩ kiêm diễn viên IU (33 tuổi) đã gợi ý một món ăn khuya để quản lý vóc dáng. Trong video được đăng ngày 15 vừa qua trên kênh YouTube "Chef Ahn...
“Giảm carbohydrate, tăng chất xơ”… 7 nguyên tắc giúp giảm mỡ bụng phình
Khi tăng cân, mỡ bụng thường xuất hiện đầu tiên, nhưng khi giảm cân thì lại là vùng giảm chậm nhất.
Harvard cảnh báo về chế độ ăn kiêng: Bộ mặt thật của cơn sốt "Keto"
Ngành công nghiệp ăn kiêng không bao giờ suy thoái. Bởi người muốn giảm cân thì vô số, còn người giảm cân thành công để...
Không lo tác dụng phụ của thuốc: Chữa lành não bộ bằng âm thanh và ánh sáng?
Một nhóm nghiên cứu trong nước đã chứng minh tiềm năng của phương pháp điều trị bệnh Alzheimer bằng cách tận dụng âm...
Dù đắt đỏ vẫn mua loại ngũ cốc này vì sức khỏe: Nhưng điều quan trọng nhất mà bạn đã bỏ lỡ là gì?
Khi lão hóa chậm và sống thọ trở thành chủ đề của thời đại, “làn sóng ngũ cốc cổ đại” đang bùng lên mạnh mẽ trong ngành...
Đường huyết bùng nổ, phá hủy tuyến tụy: Thói quen nào khiến đường huyết lúc đói vs đường huyết sau ăn tăng cao?
Sự khởi phát và tiến triển của đái tháo đường tuýp 2 liên quan đến lối sống như tăng cân, kiểm soát ăn uống kém, thiếu...
Sự thật về món đồ nhắm cùng bia ít tăng cân của Hyoyeon lúc 11 giờ đêm
Hyoyeon đã chia sẻ những món ăn mà cô thường xuyên thưởng thức. Trong tập gần đây của chương trình giải trí “Xin hãy...
"Không tập luyện, chỉ nhịn ăn": 3 kiểu ăn kiêng sai lầm dẫn đến hiệu ứng "Yoyo"
Có người muốn giảm cân cấp tốc nên không tập luyện mà chỉ nhịn ăn để ép cân. Dĩ nhiên, nhịn ăn trong thời gian ngắn có...
Song Ji-hyo, ở buffet khách sạn chỉ ăn đúng một bát “món này”? “Có vẻ tôi đã gầy đi”
Nữ diễn viên Song Ji-hyo đã chia sẻ cập nhật về tình hình giảm cân của mình. Gần đây, trên kênh YouTube của Song Ji-hyo...