“Không có mỡ thừa” Jennie, bí quyết có vòng eo thon và cơ bụng 11 chữ là ‘thói quen’ nào?
Jennie của nhóm BLACKPINK đã tiết lộ bí quyết duy trì vóc dáng hoàn hảo với thân hình mảnh mai. Vào ngày 25 tháng trước, Jennie đã công khai những...
Kết quả tìm kiếm "phòng gym"
‘27kg giảm cân’ Phong châm biếm “phải chuẩn bị lấy chồng”… Làm thế nào để giảm cân?
Người dẫn chương trình Phong (37 tuổi) đã công khai hình ảnh giảm cân không thể nhận ra. Gần đây, một video đã được đăng tải trên YouTube 'Sunpung...
Biến Ngọc, mảnh mai nhưng vai rộng như Thái Bình Dương và cánh tay rắn chắc... Bí quyết là ‘điều này’ mà anh ấy luôn làm ở nước ngoài?
Nam diễn viên xuất thân từ người mẫu Biến Ngọc (34 tuổi) không bỏ lỡ việc tập luyện ngay cả khi ở Milan.
“Ai muốn ngồi cả ngày?”…Nếu không thể, hãy ‘di chuyển khỏi ghế’
Đối với những người dành phần lớn thời gian làm việc trước bàn làm việc, việc nói "hãy đứng dậy và di chuyển thường...
‘Người có cơ bắp ở độ tuổi 40’ Park Hae-jin “Chế độ ăn sáng giống nhau mỗi ngày”… 6 món ăn sau khi chạy là gì?
Diễn viên Park Hae-jin (42 tuổi) đã chọn chế độ ăn uống vì "cơ thể" hơn là "hương vị".
‘Giảm 11kg’ Shin Bong-seon, đạt tỷ lệ mỡ cơ thể 18% nhờ ‘bài tập này’ thường xuyên?
Diễn viên hài Shin Bong-seon, người đã gây chú ý khi tiết lộ giảm 11kg mỡ cơ thể trong 3 tháng, đã công khai bí quyết...
“Quyết tâm được 3 ngày” không phải lỗi của bạn: Có thể do ‘bản năng sinh tồn’ của não bộ?
Đón năm mới, phòng gym đông nghịt người quyết tâm tập luyện, còn ở hiệu sách thì giáo trình ngoại ngữ bán rất chạy.
Choi Hee, vóc dáng này thật sự là mẹ hai con sao: “Khi các con ngủ, tôi tập ‘bài này’”
Nữ MC kiêm cựu phát thanh viên Choi Hee (39 tuổi) đã chia sẻ hình ảnh tập luyện từ sáng sớm.