Đừng uống cà phê vào buổi sáng: 3 thói quen giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn ngay sau khi thức dậy
Với nhịp sống bận rộn, nhiều người xem cà phê buổi sáng là thứ gần như không thể thiếu. Caffeine trong cà phê có thể giúp đánh thức cơ thể và tăng...
Kết quả tìm kiếm "khung tập đi"
Buenos Aires không chỉ có bóng đá: cách thành phố này xoa dịu đời sống
(Ghi chú của biên tập viên) Du lịch không chỉ là ngắm cảnh. Đôi khi, đó là bước vào một khung hình như trong phim để tìm một lối thở giữa nhịp sống...
"G-Dragon ơi, làm ơn hãy dùng dù che nắng đi": Đây chính là vật dụng đặc trị nắng nóng đang nổi
Nắng nóng và mưa lớn ở mức kỷ lục đang thay nhau ập đến. Đến mức ngay cả nam giới cũng phải than thở: “Làm ơn hãy để ô...
Theo chân TWS du ngoạn tuổi trẻ: Từ hoạt động trải nghiệm bùng nổ dopamine ở Gangneung đến hành trình thưởng thức đồ ăn vặt Hàn Quốc
Danh sách kỳ nghỉ hè không thể thiếu biển. Chỉ cần nghĩ đến tiếng sóng mát lạnh, làn nước trong xanh và không khí nhộn...
Yoo Jae-suk cao 178cm, nặng 60kg: Hai thói quen luôn giữ để duy trì vóc dáng
MC Yoo Jae-suk (53 tuổi) chia sẻ công khai những thói quen sống lành mạnh. Trong video đăng ngày 11 vừa qua trên kênh...
Giỏi phẫu thuật đầu gối liệu có giỏi cả khớp háng? Điểm mấu chốt phân định trình độ phẫu thuật robot
Ông A, ngoài 60 tuổi, đến bệnh viện vì đau gối và cảm thấy yên tâm khi nghe nói “dạo này phẫu thuật bằng robot”.
Có đốm trên móng tay là “bệnh này”? 4 tín hiệu sức khỏe bất thường nhìn từ móng tay
Quan sát móng tay cũng có thể nhận ra tình trạng sức khỏe. Móng tay nứt, gãy hoặc xuất hiện vệt dọc màu đen có thể...
"Ăn đồ lành mạnh cũng vô ích": Muốn tránh sa sút trí tuệ, hãy dọn ngay thứ này khỏi bàn ăn trước
"Dù ăn chế độ ăn lành mạnh đến đâu, chẳng hạn như chế độ Địa Trung Hải nhưng nếu vẫn thích thực phẩm siêu chế biến thì...
Cơ bắp vẫn ổn nhưng sao khó đi bộ: Vấn đề nằm ở "hệ thống di chuyển"
Khi có tuổi, nhiều người thường nói mình “bị mất cơ”. Điều đó đúng. Thực tế, khi khối lượng cơ và sức mạnh cơ giảm,...
Hãy tập thể dục vào khung giờ này trong mùa hè: 5 cách nâng cao hiệu quả tập luyện trong thời tiết nóng
Tập luyện đều đặn giúp duy trì thể lực và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, vào mùa hè khi nhiệt độ và độ ẩm cao, cơ thể có...